花菜的家常做法大全油炸-tft每日頭條

花菜的家常做法大全油炸

美食更新时间:2024-10-08 09:25:36

花菜的家常做法大全油炸?花菜墜好吃的方法當然是燒烤了呀用我的空氣炸鍋也可以做出美味的燒烤而且低脂又健康怎麼吃都不怕胖準備食材✨✨✨✨✨ 花菜半顆做法✨✨✨✨✨ 1️⃣花菜洗淨用廚房紙吸幹水分也可以自然瀝幹水分 2️⃣ 準備個大袋子放入花菜 3️⃣一勺生抽➕1勺孜然粉➕1勺辣椒面➕一小勺鹽➕1勺食用油袋子打結搖均勻 4️⃣炸籃擺上花菜 160度15分鐘即可隔五分鐘需翻面真的巨好吃完全不輸燒烤店這款宜盾普空氣炸鍋特别适合家庭使用一機多用功能不止可以炸還可以蒸煮炖煎烤焖 4L的大容量而且還好清洗，我來為大家科普一下關于花菜的家常做法大全油炸?以下内容希望對你有幫助!

花菜的家常做法大全油炸

花菜墜好吃的方法當然是燒烤了呀用我的空氣炸鍋也可以做出美味的燒烤而且低脂又健康怎麼吃都不怕胖準備食材✨✨✨✨✨ 花菜半顆做法✨✨✨✨✨ 1️⃣花菜洗淨用廚房紙吸幹水分也可以自然瀝幹水分 2️⃣ 準備個大袋子放入花菜 3️⃣一勺生抽➕1勺孜然粉➕1勺辣椒面➕一小勺鹽➕1勺食用油袋子打結搖均勻 4️⃣炸籃擺上花菜 160度15分鐘即可隔五分鐘需翻面真的巨好吃完全不輸燒烤店這款宜盾普空氣炸鍋特别适合家庭使用一機多用功能不止可以炸還可以蒸煮炖煎烤焖 4L的大容量而且還好清洗

By Hilda.

用料

花菜半顆

做法步驟

1、花菜洗淨瀝幹準備個大袋子放入花菜加1勺生抽➕1勺孜然粉

2、1勺辣椒面➕一小勺鹽➕1勺食用油袋子打結搖均勻

3、炸籃擺上花菜 160度15分鐘即可

4、隔五分鐘需翻面

5、宜盾普空氣炸鍋

6、出鍋好好吃～

7、✨

8、✨

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