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涼拌菜最好吃的料汁

美食 更新时间:2024-09-03 09:51:52

節後飲食清脆爽口的菜式就是吃不夠,而且過節都大魚大肉的,油膩,吃多了會怕,有了這個萬能拌醬汁,再也不擔心吃肉會怕油膩了!隻要醬汁調得好不不怕涼拌菜難吃。

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)1

萬能涼拌汁食材:

蔥花、花椒5g、食用油45ml、生抽30ml、蒜蓉(3瓣蒜)、蚝油10ml、熟芝麻5g、鹽少

萬能涼拌汁做法:

1. 将食用油倒入碗中,把食用油煮熟,迅速加入蔥花、花椒,即可,滾燙的油溫會迅速讓蔥花和花椒滲出味道。

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)2

2. 待有冷卻後,放入蒜蓉、蚝油、生抽、芝麻、鹽,攪拌均勻即可,喜歡蒜蓉味道的,可以多加點蒜蓉下去。若感覺拌醬汁缺乏酸味,可以适當加點醋。

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)3

那麼接下,小編教大家怎麼涼拌各類蔬菜。

第一道:涼拌黃瓜

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)4

做法:1. 黃瓜洗幹淨去頭尾,然後再把黃瓜拍扁,裝進碗裡;

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)5

2. 然後倒入萬能涼拌汁,攪拌均勻即可。

第二道:涼拌茄子

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)6

做法:1. 将茄子洗淨,攔腰處掰成兩半,再對半撕開,放微波爐高火加熱2分鐘,取出放涼,再用手撕成茄條,擺入碗中;(撕茄條前,用筷子沿撕開的地方,看看茄子是否熟透了,如果沒熟還需再加熱2分鐘。)

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)7

2. 倒入萬能涼拌汁、放入少許香菜、辣椒,攪拌均勻即可。

第三道:涼拌三絲

何為三絲,即為海帶絲、黃瓜絲、胡蘿蔔絲。

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)8

做法:1. 把水放入鍋中燒開,把胡蘿蔔和海帶還有黃瓜食材都切成絲條,然後胡蘿蔔絲、海帶絲焯燙一分鐘撈出,與黃瓜絲放一起;

2. 澆上萬能涼拌汁、可以再加入少量食用醋,攪拌均勻即可。

加點醋更酸爽,三絲可随喜好搭配替換,豆芽、豆腐絲、莴筍絲等等都可以。

第三道:蒜泥白肉

涼拌菜最好吃的料汁(好吃的涼拌菜汁)9

做法:

1. 五花肉洗淨冷水下鍋,放些蔥、姜片、花椒,煮熟切薄片裝盤;

2. 澆上萬能涼拌汁和少許辣椒即可。五花肉吃膩了的話,也可以換成豬耳,做法一樣,口感更好。

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