怎樣做藏族的酥油茶-tft每日頭條

怎樣做藏族的酥油茶

美食更新时间:2025-01-10 06:45:33

酥油茶是西藏地區的特殊飲品，有禦寒提神醒腦、生津止渴的作用。酥油與茶汁溶為一體，呈乳狀。酥油奶茶可以是鹹味的，也可以是甜味的。我個人還是比較喜歡吃甜味的。口感吃起來有點像珍珠奶茶的味道，奶香濃郁。

今天就教大家在家自己做出這美味的酥油奶茶。

主料油純牛奶和酥油

輔料就是青稞炒面，茯磚茶葉，白糖，水

1.選用青海祁連山高原牧場精制的酥油，淘寶可以買到的。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）1

2.選用湖南益陽出産的特制茯磚茶葉，因壓制形似磚狀，故名“茯磚”。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）2

4.來自雪域高原的青稞炒面，獨特的炒面香味，也隻需一至兩茶匙。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）3

5.由于沒有新鮮的牛奶，用特侖蘇純牛奶代替。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）4

6.鍋裡放150ml水燒開，投入一小撮茯磚茶葉，煮茶3-5分鐘。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）5

7.将茶渣濾去，将茶水重新倒回鍋裡。。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）6

8.将250ml純牛奶倒入茶水中，一起煮開，加入一茶匙白糖攪拌均勻。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）7

9.容器裡放好一至二茶匙青稞炒面，将煮好的奶茶沖入容器裡。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）8

10.攪拌均勻。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）9

11.放入一茶匙酥油，繼續攪拌均勻即可。

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）10

12.香香甜甜的酥油奶茶，營養豐富，口感獨特！

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）11

小貼士
可甜可鹹，加入一點鹽就是鹹味的奶茶，也很有風味！青海人喝奶茶大都喜歡鹹味的。稀稠度以加入青稞炒面的多少而定。
喜歡濃濃稠稠的，可以多加青稞面。（青稞面與酥油抓拌，捏成團，就是藏民的主食--糌粑，吃幾小塊就一天不餓）

怎樣做藏族的酥油茶（教你做藏族特色美食）12

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