破壁機幾分鐘能做好豆漿-tft每日頭條

破壁機幾分鐘能做好豆漿

健康更新时间:2024-07-05 18:49:17

新的一天！從暖胃早餐開始~内條外養才能養出好氣色！配方是3個人的量，可以适當加兩顆紅棗/冰糖/蜂蜜調味家裡有豆漿機或破壁機的不要閑置，跟我一起來學一學豆漿的食譜搭配吧！

破壁機幾分鐘能做好豆漿（破壁機早餐搭配豆漿）1

【米潤豆漿】黃豆35g 大米25g 花生10g 水1000ml

破壁機幾分鐘能做好豆漿（破壁機早餐搭配豆漿）2

【紫薯燕麥豆漿】黃豆30g 紫薯40g 燕麥片20g 水1000ml

破壁機幾分鐘能做好豆漿（破壁機早餐搭配豆漿）3

【南瓜小米豆漿】黃豆20g 南瓜一塊小米20g 水1000ml

破壁機幾分鐘能做好豆漿（破壁機早餐搭配豆漿）4

按照上面的方法搭配！就可以煮出美味又營養的豆漿啦！除此之外，再分享一套超全的豆漿機破壁機食譜~包含上千款食譜搭配

破壁機幾分鐘能做好豆漿（破壁機早餐搭配豆漿）5

食譜

破壁機幾分鐘能做好豆漿（破壁機早餐搭配豆漿）6

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破壁機幾分鐘能做好豆漿（破壁機早餐搭配豆漿）8

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