去僞求真,小編為了驗證這句話,犧牲自己,用自己的腎、膀胱等器官親測,驗證。
第一天,多喝水,多放水,全部收集起來,總共排水4300ML。
第二天,少喝水,隻排尿一次,收集起來,總共排尿540ML。
然後将第2天尿液加入清水,稀釋到4300ML,然後取樣對比顔色。意外的發現,第2天要比第1天顔色深。
說明第2天排出了更多毒素,适當少喝水,可能更有益身體健康。
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