這是我一道非常非常偏愛的一道菜,百吃不厭的那種偏愛感~今天分享出來,食材四季都能買到,操作簡單,希望也能擄獲你們的芳心。
By 蝶°飄零~0○。
1、坐标:成都, 時間:9月2日 鳳尾單價:4元/斤的鳳尾 這個季節的鳳尾看起來格外新鮮,毫不猶豫的買了4根回家。
2、莴筍尖兒無需剝皮,筍尖兒通常都比較嫩。每一顆對半切開,再将切開的再次對切(即1變為4)。切開後用水浸泡15分鐘再清洗。
3、将清洗幹淨的鳳尾入鍋焯水。PS:輕微燙斷生即可!切勿蓋上鍋蓋以免變色,也嚴禁過長時間水煮,失去脆生生的新鮮口感。
4、焯水完畢的鳳尾,一根根夾出裝入盤中備用。
5、起鍋燒油的同時,準備幾瓣大蒜和數粒花椒。
6、油溫8成熟時,下去花椒、蒜末爆香然後倒入焯水的鳳尾,進行輕微翻面小炒。接着依次加入蚝油、蒸魚豉油、雞精、少許食鹽翻炒均勻,炒制過程約2分鐘火候即可起鍋。
7、裝盤,淡鹽鮮香 綠油油的新鮮感,真的百吃不厭!
8、兩個大人一個小孩,分分鐘光盤!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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