天麻怎麼吃增強記憶力?提高記憶力,用建腦食品,例如:蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物内髒(心,腦,肝,腎)及胡蘿蔔,谷類等這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對腦髓有積極的作用 ,接下來我們就來聊聊關于天麻怎麼吃增強記憶力?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
提高記憶力,用建腦食品,例如:蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物内髒(心,腦,肝,腎)及胡蘿蔔,谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對腦髓有積極的作用。
消風化痰,清利頭目,寬胸利膈,治心忪煩悶,頭暈欲倒,項急,肩背拘倦,神昏多睡,肢節煩痛,皮膚瘙癢,偏正頭痛,鼻齆,面目虛浮天麻25克,芎藭100克。為末,煉蜜丸如芡子大。每食後嚼一丸,茶酒任下。(《昔濟方》天麻丸)
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