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今天要給大家分享的是非常好吃的青豌豆炒蝦仁。
青豌豆就是我們平常所稱的嫩豌豆。相比老豌豆而言,青豌豆由于澱粉含量低,水分含量高,所以吃起來很嫩。而且還有一股非常獨特的清香味,搭配滑嫩的蝦仁一起食用,非常的不錯。
現在正好是青豌豆出産的季節,果實不大不小,既飽滿又鮮嫩。如果喜歡吃青豌豆的小夥伴,千萬要趁早。不然每耽誤一天,豌豆就會老上一分,皮也會慢慢變厚,吃起來口感就非常不好了。
蝦仁炒青豌豆是非常好的搭配,但是很多人在炒蝦仁的時候,蝦肉會變得軟爛,沒有Q彈的口感。不過問題也非常好解決,隻需要在處理蝦仁的時候,反複清洗幾遍即可。
話不多說,下面就一起來做吧!
【青豌豆炒蝦仁】
所需食材:豌豆夾,大蝦,生姜,大蔥,大蒜,郫縣豆瓣醬,食用油,蚝油,胡椒粉,食鹽,雞精
制作過程如下:
1.準備一斤左右的大蝦以及一斤半左右的豌豆莢。
2.将豌豆莢去殼,剝出豌豆粒;大蝦先去殼,然後用清水反複清洗幾遍,去除表面的黏液和血液,然後控幹水分備用。
3.鍋中倒入适量的清水,當水開之後,将豌豆放入鍋中煮5~10分鐘,直到豌豆完全煮軟為止。
4.将豌豆盛出來,再把蝦仁倒入鍋中,滾水汆燙至變色,并且微微彎曲之後,盛出備用。
5.鍋中倒入适量的食用油,等油溫稍熱以後,倒入切好的姜絲、蒜瓣、蔥段以及郫縣豆瓣醬,煸炒出香味。
4.接着依次将豌豆和蝦仁倒入鍋中,快速翻炒均勻。
5.再加入一些蚝油、胡椒粉,适量的食鹽和雞精,把所有食材和調料混合均勻即可。
6.最後把炒好的菜,盛出裝盤就可以了。
一道美味的豌豆炒蝦仁,就做好了!又鮮又嫩,口感非常棒!
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