家常版的皮蛋瘦肉粥-tft每日頭條

家常版的皮蛋瘦肉粥

美食更新时间:2025-02-07 23:50:35

家常版的皮蛋瘦肉粥（美味營養皮蛋瘦肉粥這樣做）1

今天不想炒菜，自己做一個簡單的皮蛋肉粥吧，又便宜又美味

By Majicjing

用料

大米 100克
肉絲 160克
皮蛋 3個
水加滿
姜絲少許
料酒 1小勺
白胡椒粉 1小撮
鹽适量
生菜 1顆
生抽 1/3勺
豬油 2勺

做法步驟

家常版的皮蛋瘦肉粥（美味營養皮蛋瘦肉粥這樣做）2

1、将大米洗幹淨，冷水放入砂鍋中，煮到大米開裂，就是平時正常煮白粥煮好的狀态

家常版的皮蛋瘦肉粥（美味營養皮蛋瘦肉粥這樣做）3

2、煮粥的同時準備好配菜，将肉絲洗幹淨腌制一下，加入少量料酒和姜絲，再放一點點生抽，将皮蛋開水煮熟，切成小塊狀，将生菜洗幹淨，切成丁備用

家常版的皮蛋瘦肉粥（美味營養皮蛋瘦肉粥這樣做）4

3、粥煮好了就可以放入肉絲了，粥大概煮了三四十分鐘

家常版的皮蛋瘦肉粥（美味營養皮蛋瘦肉粥這樣做）5

4、肉絲煮個五六分鐘，放入皮蛋丁，然後放入2勺豬油，這個是關鍵，不然不好吃哦

家常版的皮蛋瘦肉粥（美味營養皮蛋瘦肉粥這樣做）6

5、然後再煮個五六分鐘，放入切好的生菜，在放入适量白胡椒粉(白胡椒粉可以不放哦)，在放入适量的鹽，煮到粥翻滾就可以啦

小貼士

肉絲提前腌制一下會嫩一點，想要肉絲更嫩的話可以加入适量生粉，我這個沒有加，不需要加味精哦

大米的營養功效

大米可提供豐富B族維生素；大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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