甲狀腺結節、肝髒結節、肺結節、乳腺結節……在生活中是不是聽到越來越多了？為什麼會出現這種情況呢？這大多是因為以前沒有條件人人去進行體檢，所以有些身體疾病根本就不得而知，而現在生活條件好了，醫療技術也好了，大多數人都養成了按時體檢的習慣，現在農村也經常有免費體檢的福利，所以對于一些以前沒有聽說過的疾病，慢慢在體檢單上看到了，這其中就包括了結節。

當在體檢單上看到“結節”兩個字的時候，很多人都很害怕，畢竟是身體某個部位長出了多餘的東西，不過，醫生看過體檢單後，會告訴你，結節大多數情況下是良性的，不需要太擔心，隻是需要平常在生活中多注意身體變化，并且定期進行複查，了解結節的變化。

身體查出了結節，首先不要太害怕，因為緊張的情緒會影響病情，但是也不能放任不管，畢竟也有些結節會增大甚至惡化，尤其在生活中如果不懂得多進行調理，經常做一些不該做的事，吃一些傷害身體的食物，就會刺激結節增長，甚至出現惡化的可能。

今天我們就來具體說一說，得了結節後，不能随意吃的4種食物，希望你能夠忍住嘴。身體查出了結節，不管長在哪一個部位，4種食物盡量少吃，有助散結！

第一種：熱性食物

身邊的熱性食物比較多，比如大蔥、韭菜、辣椒等，這些食物能夠給菜品增加辣味，刺激人的味蕾，在吃的時候感覺非常過瘾，但這些食物也會刺激到結節，加重結節的增長，所以這類食物是要避開的。

第二種：動物油

在生活中很多人吃不慣植物油，感覺植物油炒的菜沒有動物油香，雖然如此，但身體長了結節，就不要貪吃動物油了，因為它屬于高油脂、高膽固醇，不利于散結。所以，患結節的人，盡量選擇吃植物油，而且最好是幾種植物油換着吃，這樣可以吸收到不同的營養物質，有利身體健康。

另外，烹饪方式也最好選用煮、炖、蒸、焖等方式，避免高溫油炸。

第三種：腌制類食物

大家都知道，平常要少吃鹽，鹽吃太多會傷害身體，可這鹽不僅僅是炒菜時要少放，有些食物裡面含鹽量高，也要少吃。比如腌制食物，這種食物在制作的過程中就放了很多的食鹽，喜歡吃酸豆角、辣白菜、臘魚、臘肉的朋友要引起重視，因為這類食物會刺激結節，不利于恢複。

第四種：海鮮

海鮮很貴，對于不住在有海的城市的人也見得比較少，但現在大家都追求吃美食，網絡也發達，在手機上就可以下單購買海鮮。但是對于患有結節的人來說，海鮮就是發物，吃多了會刺激結節增長，所以再喜歡也要忍住。

查出了結節，想要散結消腫，以上4種食物就不能随便吃，更不能貪嘴。那麼，長結節的人，可以吃些什麼食物呢？

其實多吃新鮮的蔬菜水果就是比較好的選擇，因為蔬菜水果裡面的維生素、膳食纖維含量非常豐富，平常多吃些蔬菜水果還能幫助緩解結節的症狀。當然也不能隻吃素，不吃葷，對于結節患者來說，葷菜比例可以是3：7。

總之，身體查出了結節，不管是長在哪個部位，首先都不要太緊張，因為情緒穩定更有利于病情的恢複，要及時進行複查，聽從醫生建議來用藥，切忌盲目自行服藥，也不能放任不管。飲食上要注意控制，少吃4種不利于散結的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

最後，祝您早日康複！

注：圖片來自網絡

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