養生功效： 1、補充維生素A，胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素在腸道中可轉變成我們所需的維生素A，而維生素A缺乏則可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。 2、可以提高體溫，一份科學研究顯示喝胡蘿蔔汁與和兌水的姜汁差不多，都能提高身體的溫度。 3、有美容效果，胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素能抑制紫外線對皮膚的傷害，有效預防皮膚出現皺紋和松弛現象。而且還可以增加皮膚的血液循環，使皮膚更加紅潤。 4、可以抑制過敏，胡蘿蔔汁還可以起到減少花粉症等皮膚過敏的症狀。 5、保護眼睛，胡蘿蔔汁中含有的營養物質對眼睛有宜，其中β-胡蘿蔔素就是失明的一個重要原因，維生素A的缺乏也是導緻眼幹症的一個重要原因。而胡蘿蔔汁恰恰可以補充這些營養。 6、預防疾病，有研究顯示，胡蘿蔔可以使降低膽固醇、預防心髒疾病和腫瘤，且可以抗癌，特别是吸煙的人。此外胡蘿蔔汁還可以降血壓。 雖然胡蘿蔔好處較多，但很多人都難以接受胡蘿蔔的味道，所以我們就把同樣含有豐富維C的橙子與胡蘿蔔結合起來榨汁，讓其更容易入口，棒棒哒解決了問題！
By Q豬寶寶 【豆果美食官方認證達人】
1、這次使用的是随行杯配十字攪拌刀制作果汁，制作好果汁後，取下刀片底座換上随行杯蓋即可打包出行，非常方便。
2、紅蘿蔔和橙子分别去皮後切丁備用。
3、将食材放入随行杯中。
4、加入200毫升純淨水（注意，不是自來水哦）。
5、将密封條裝入十字攪拌刀底座槽上。
6、将攪拌刀與随行杯配套安裝好，鎖緊。
7、啟動主機，攪拌榨汁1分鐘。
8、結束後，将果汁倒出即可跟家人一起分享。
9、或者換上随行杯蓋，打包攜帶出門，在路上喝，回辦公室喝等随心。
選擇食材時，請挑選新鮮的胡蘿蔔。橙子建議購買無籽甜橙，若帶籽，建議切成塊的時候挑出來。
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