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地三鮮的美食教程

美食 更新时间:2024-08-01 18:15:06

地三鮮是很多人都非常喜歡吃的一個美食,那麼今天就跟大家分享一個家常版的地三鮮做法,做法稍微有點複雜,所需的時間也并不算很短,但是做出來之後卻非常美味,一點也不輸給外面飯店裡賣的。那麼接下來就一起去看一下這個地三鮮是怎麼做的吧。

【家常版地三鮮】

【制作食材】茄子,土豆,青椒,小蔥,生姜,大蒜,小米椒

【調味料】白糖,食用鹽,食用油,陳醋,醬油,生抽,蚝油

【制作步驟】

1、首先準備半個圓茄子,一個土豆,一個青椒,兩根小蔥,一塊生姜,4粒大蒜,5個小米椒。然後再準備适量的白糖,食用鹽,陳醋,醬油,生抽,蚝油。以上所有用到的食材調味料都準備好之後,咱們就開始準備制作這道好吃的家常版地三鮮。

地三鮮的美食教程(想吃地三鮮不用去飯店)1

2、把咱們準備好的半個圓茄子清洗幹淨,稍稍瀝幹一下表面的水分,然後把它切成大塊,再切成滾刀塊,切完之後先放到一個盤中待用。準備好的土豆,咱們給它清洗幹淨,刮去外皮,然後切成滾刀塊,切完之後放到一個盤中待用。青椒清洗幹淨之後,直接用手撕成小塊,然後放到一個碗中待用。

地三鮮的美食教程(想吃地三鮮不用去飯店)2

3、起鍋燒水土豆塊直接冷水下入鍋中,然後水開之後繼續煮一分鐘,一分鐘之後咱們就撈出控一下水,控完水之後,咱們先把它放到一旁待用。

地三鮮的美食教程(想吃地三鮮不用去飯店)3

4、向茄子塊中加入适量的玉米澱粉,然後攪拌一下茄子,讓茄子塊能夠均勻的裹上玉米澱粉。這樣做的目的也是為了讓茄子不那麼吸油。也可以先把茄子塊用鹽腌一下,腌出水分,然後再烹饪。

地三鮮的美食教程(想吃地三鮮不用去飯店)4

5、炒鍋燒熱,然後倒入适量的食用油,油不用太多,和平時咱們炒菜時候加入的食用油一樣多就可以了。油也被燒熱了之後咱們就把茄子塊放進去,用小火慢煎煎到茄子表面變得金黃,咱們把它撈出來,然後放到一個盤中待用。

地三鮮的美食教程(想吃地三鮮不用去飯店)5

6、用煎茄子剩下的油把咱們已經煮好的土豆塊再煎一下,也是要煎到表面變黃,在煎的時候要不斷的翻一下,讓土豆塊所有的面都煎到金黃。煎好之後,同樣是把它盛出來,放到一個碗中。

地三鮮的美食教程(想吃地三鮮不用去飯店)6

7、盛出土豆塊之後,咱們再把青椒塊放進去稍微煎一下就可以了,煎好之後盛出來,把它放到一個盤中待用。把咱們準備好的大蒜,生姜,小米椒全部切碎。然後再準備一個料汁,向一個空碗中加入适量的蚝油,生抽,醬油,陳醋,食用鹽,糖,清水,然後攪拌均勻,再準備适當的水澱粉。

8、鍋中加入一點點食用油,放一點點花椒粒,然後再把蔥,姜,蒜,小米椒全部放進去,翻炒均勻之後再倒入料汁,将料汁煮開,然後加入土豆茄子和青椒,用小火煮一分鐘左右,然後加入水澱粉,湯汁差不多收幹之後,咱們就可以出鍋了,一道非常美味的地三鮮就做好了。

【小貼士】

要想茄子不那麼吸油,即可以在它表面裹上澱粉,也可以用鹽腌一下。

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