雖然沒有一個準确的絕經年齡,但女性可以通過身體變化來發現苗頭,絕經來臨前,身體是會出現一系列的異常表現的,細心點不難發現!
月經節律改變:周期延長,月經期間隔延長,或二、三月不來,幾個月後又恢複其自然規律。這樣停經與規律的行經交替出現,可以持續一、二年。有的婦女則在一段時間周期較短,月經次數過多。
情緒波動比較大:快要絕經的女性,會莫名的自己控制不了自己的情緒,總是莫名其妙的為了一點點小事發脾氣,平時的情緒也總是比較焦慮,波動比較大。
沒辦法憋尿:在正常的情況下身體有憋尿的能力,而如果女性進入絕經期想要憋尿就比較困難,由于女性在進入絕經期後身體内的雌激素會比較少,就會導緻膀胱以及附件等肌肉的彈性慢慢下降,也就會出現難以憋尿的現象。
皮膚和體型會發生改變:一般到了絕經期,女性衰老的速度會明顯加快,而且皮膚也會慢慢的走向老化。皮膚組織裡面的水分以及膠原蛋白會減少,從而滋生大量的黃褐斑以及皺紋。另外體型也會發生改變,脂肪容易堆積在臀部以及腹部。
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