《莊子·雜篇》中記載了很多辯論命題,其中有一篇和雞腿有關,也就是著名的“雞三足”的謬論。得出這個結論的是詭辯大師公孫龍,他有一個更有名的論斷就是“白馬非馬論”。
抛開智者之間的辯論不說,這個公孫龍超級喜歡吃雞腿,雞腿的肉質不僅滑嫩而且緊實,來一份香酥炸雞腿,不管是什麼辯題都沒有手上的雞腿香。
正所謂香酥炸雞腿油炸是關鍵,用醬料腌制入味的雞腿,在滾燙的油鍋中将表皮炸到酥脆金黃,香味在出鍋之前就已經讓人直流口水。香酥炸雞腿好吃不假,但是油炸食品熱量也着實讓人咋舌,健康又好吃的烤箱版香酥炸雞腿推薦給大家。
家裡有烤箱的朋友幸福感絕對爆棚,很多人在入手烤箱的時候想的是做甜品,但買回家後就會發現,這烤箱做的菜也是個頂個的讓人驚豔。尤其是用烤箱來做香酥炸雞腿,非常的簡單廚房小白都能立馬變身飯店大廚。這個烤箱版的香酥炸雞腿,平時嘴饞的時候烤上兩個,能配酒能下飯。
【菜名】:香酥炸雞腿
【所需配料】:雞腿、香酥炸雞粉
【烹饪過程】:
1、雞腿在腌制之前先解凍,雞腿可以在清水中泡1個小時左右,泡好的雞腿撈出瀝幹表面的水分,先用叉子或者是牙簽,在雞腿的表面紮一些小眼方便腌制入味。
2、腌制雞腿的調理有醬油、十三香、白糖和蚝油,喜歡吃胡椒味的可以加點黑胡椒粉在料汁中,調好的料汁均勻地塗抹在雞腿的表面,然後把雞腿放入保鮮袋中,料汁也都倒入袋子裡封口後放入冰箱腌制一晚。
3、腌制的時間越久越入味,雞腿腌好之後從農袋子中取出,先放在大一點的盤子中。
4、現成的炸雞粉均勻地灑在雞腿上,注意将炸雞粉裹滿雞腿肉。
5、烤箱中自帶的烤叉清洗幹淨,用廚房紙擦幹水分後,将處理好的雞腿固定在烤叉上,準備入烤箱烤雞腿。
6、雞腿串好之後,在雞腿上可以刷一層蜂蜜水,這樣能讓烤好的雞腿外皮更脆。
7、燒烤架放入烤箱後,在烤箱底部放入墊了錫紙的烤盤,這樣烤的時候的油不會滴到烤箱中。
8、烤雞腿用180攝氏度先烤20分鐘左右,烤的時候可以透過烤箱玻璃門觀察裡面雞腿的狀态。
9、雞腿烤好之後,可以用牙簽紮幾下,讓雞腿中的油脂充分地流出。
10、将雞腿從燒烤架上取下來,小心不要把手燙到,烤箱版香酥炸雞腿顔色很誘人。
【烹饪技巧】:
1、雞腿腌制的時候按照自己的口味加調料,喜歡奧爾良口味的可以直接買調料腌制。
2、一定要腌一晚,這樣雞腿才能完全入味。
3、烤箱的溫度不是固定的,可以按照自己家烤箱的情況增減溫度。
4、蜂蜜水可以不刷,但是刷一層蜂蜜水不管是顔色還是味道上都會更好。
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