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秋遊必備的零食

美食更新时间:2025-04-08 13:43:50

秋遊必備的零食?茶葉蛋茶葉蛋的營養非常豐富，吃起來也比較抗餓，主要是非常方便攜帶，個頭小鹵蛋茶葉蛋這些可以直接去超市買，如果覺得超市裡面的鹵蛋不放心，我們也可以在家裡自己煮點茶葉蛋，非常簡單方便，不到二十分鐘就做好了，晾涼了把水分擦幹之後就可以裝進袋子裡放進背包了，今天小編就來說說關于秋遊必備的零食?下面更多詳細答案一起來看看吧!

秋遊必備的零食

茶葉蛋

茶葉蛋的營養非常豐富，吃起來也比較抗餓，主要是非常方便攜帶，個頭小。鹵蛋茶葉蛋這些可以直接去超市買，如果覺得超市裡面的鹵蛋不放心，我們也可以在家裡自己煮點茶葉蛋，非常簡單方便，不到二十分鐘就做好了，晾涼了把水分擦幹之後就可以裝進袋子裡放進背包了。

八寶粥

不管是超市還是便利店基本上都賣的有罐裝的八寶粥，有不同的種類，基本上都是五谷雜糧做的，煮的非常軟爛入味。小小一罐，但是足夠吃飽了，完全可以代替一餐。而且價格也比較實惠，一罐也就三塊錢，可以多買幾罐放在背包裡，随時餓了都可以拿出來吃。節省空間、便攜還很抗餓。

水果

水果肯定是必須要帶的，因為可以最直接的給我們補充體力和維生素還有各種營養成分，隻要不是汁水特别多的水果，基本上都比較抗餓，比如桃子、火龍果、蘋果之類的。如果你非要攜帶水分比較多的水果，那你小心在出遊的過程中老想上廁所哦。

牛肉幹/牛肉粒

基本上超市裡面都有賣，你别看小小的一個，那是因為在制作的過程中壓縮了。我們在咀嚼的過程中就能感覺到牛肉粒變大膨脹了，肉絲吃起也非常細膩，吃幾個感覺就不餓了，而且個頭很小，非常的節省空間，丢進包裡說不定都找不到了。旅途中有這樣的美味陪伴，連風景都變好看了。

堅果類

堅果類的食物就比較多了，像開心果、瓜子、核桃、杏仁之類的，不僅好吃開胃，還能補充各種營養成分和能量，我們在出遊的時候最好帶點堅果，随時可以補充能量，在家裡把這些帶殼的堅果全部取出來，取出果仁後裝入小袋子裡，就算是裝一大包也不占多少地方，因為這些堅果基本上就是殼大，去掉殼了就很小一個。

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