蒸茄子土豆得蒸多長時間能熟?一般而言,蒸茄子土豆需要20分鐘左右的時間而且,茄子的營養價值得益于它豐富的營養成分茄子中含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪、碳水化合物,而且還含有鈣、磷、鐵等微量元素等,接下來我們就來聊聊關于蒸茄子土豆得蒸多長時間能熟?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
一般而言,蒸茄子土豆需要20分鐘左右的時間。而且,茄子的營養價值得益于它豐富的營養成分。茄子中含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪、碳水化合物,而且還含有鈣、磷、鐵等微量元素等。
食材:茄子4個,土豆4個。
準備洗好的茄子土豆。
把土豆切兩半,熟的快。
放入蒸鍋中,大約蒸20分鐘即可。
把蒸好茄子土豆盛出,把茄子撕成條,土豆做成泥即可,拌上自己喜歡吃的醬即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!