tft每日頭條

 > 美食

 > 中餐廳第三季的魚香茄子的做法

中餐廳第三季的魚香茄子的做法

美食 更新时间:2025-02-02 13:11:06

千呼萬喚,《中餐廳3》總算是開播了,在最新一期裡,史上最高配團隊黃曉明、秦海璐、 王俊凱 、楊紫、林述巍,終于在萬衆期待下正式開門營業。《中餐廳》有了五星級主廚林述巍坐鎮,魚香茄子、海鮮肉片、回鍋肉、幹煸豆角、炸醬面等傳統菜肴紛紛亮相,廣受顧客的好評,特别是那道魚香茄子,魚香茄子作為中華傳統美食有着超高的人氣,香噴噴的魚香茄子簡直是米飯克星,減肥殺手!

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)1

茄子是夏秋餐桌上十分常見的時令蔬菜,平時做這道魚香茄子總是要大油才會好吃,吃起來實在是太油膩了,對于吃茄子但是又不喜歡太油的朋友,可以換個做法,不用過油,但可媲美過油後茄子的味道,沒有茄子生澀的味兒,軟糯味濃,材料簡單又快手,快試試吧!下面就将少油版的魚香茄子做法分享給大家,喜歡的朋友不妨作于家人共品嘗!

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)2

【材料】:茄子 1根、青椒 1根、姜蒜适量、豆瓣醬 2勺、醋 1勺,生抽 2勺,糖 1勺,澱粉 1小勺,料酒 1勺

【做法】:1、茄子切成條,切好的茄條加鹽腌制15分鐘,腌好的茄子用水沖洗一下,把水擠幹;

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)3

2、姜蒜切末,蔥切成蔥花待用;

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)4

3、将魚香醬汁(醋,醬油,白糖,澱粉,料酒混合在一起,放入姜蒜末攪拌)放到小碗裡調好,備用。

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)5

4、鍋内放入适量的油,油溫五成熱的時候放入郫縣豆瓣醬,低溫炒出紅油;

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)6

5、待豆瓣醬炒出紅油後放入姜末和蔥末炒出香味;

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)7

6、轉中大火,放入處理好的茄子把茄子炒軟;

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)8

7、倒入青椒;

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)9

8、放入青椒後便倒入事先調好的魚香醬汁調料翻炒片刻即可,臨出鍋前放入蒜末。

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)10

這個版本的魚香茄子,油少,健康,軟軟的,口感也好,配米飯吃特棒!

中餐廳第三季的魚香茄子的做法(中餐廳3超好吃的魚香茄子)11

【小提示】:

1、郫縣辣醬本身就是鹹的再烹饪的時候就不要加鹽了。

2、炒郫縣辣醬的時候一定要用小火,不然容易把辣椒炒糊。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved