紫色木槿花吃法-tft每日頭條

紫色木槿花吃法

美食更新时间:2024-07-31 07:19:09

花卉食用已經是很常見的事情了，有花友問木槿花能吃嗎?木槿花是可以食用的，本文就來羅列一些木槿花的吃法供花友參考，吃木槿花早在《詩經》中就有記載，木槿花蕾，食之口感清脆，完全綻放的木槿花，食之滑爽。

木槿花味甘，性涼，營養價值極高，含有蛋白質、脂肪、粗纖維，以及還原糖、維生素C、氨基酸、鐵、鈣、鋅等，并含有黃酮類活性化合物，常食用木槿花可清熱利濕涼血、排毒養顔，可有效防治痢疾、痔瘡出血、白帶等病，還可外治瘡疖腫痛。

下面來看看木槿花的吃法：

1、木槿花豆腐羹

紫色木槿花吃法（路邊的木槿花居然是美食）1

原料：木槿花，雞蛋，嫩豆腐，水澱粉，少許姜末，鹽，雞精或味精，白胡椒粉，香油。

做法：

1、木槿花撕片清洗幹淨、嫩豆腐用鹽水浸泡半小時去腥味、雞蛋打散備用。

5公分直徑的花朵，一采摘下來馬上吃，一般一桌人一大鍋子，要吃上100多朵木槿花才過瘾。木槿花燙火鍋，口感有點像毛芋艿，有些滑稠的感覺，但又比芋艿水潤。

　　3、木槿花炖肉

紫色木槿花吃法（路邊的木槿花居然是美食）2

木槿花去雜洗淨，豬肉洗淨切塊;豬肉加水燒沸後，加入各種調料，小火炖至肉熟，加入木槿花炖至入味，出鍋即成。此菜具有清利濕熱、補中益氣、養陰止血的功效。

　　4、木槿花煎蛋

紫色木槿花吃法（路邊的木槿花居然是美食）3

木槿花去雜洗淨，泡鹽水後瀝幹;加入雞蛋打散，加蔥花、鹽、雞精，攪拌均勻;鍋燒熱後放油，倒入木槿花雞蛋液，表面基本凝固時迅速翻面，煎好即可。

　　5、木槿花糯米粥

紫色木槿花吃法（路邊的木槿花居然是美食）4

糯米洗淨浸泡1小時，木槿花去雜質浸泡30分鐘;糯米大火煮開，小火40分鐘，木槿花放入鍋内，中火3分鐘，放入白糖，攪拌均勻即可。此粥食之可清熱利濕涼血，排毒養顔。

　　6、木槿花蜜飲

紫色木槿花吃法（路邊的木槿花居然是美食）5

木槿花去雜洗淨，加水煮20分鐘，再加新鮮蜂蜜适量，煮至再沸，出鍋即成。此飲甘甜爽口、滑嫩清香，具有清熱利濕、潤燥通便、健脾益胃的功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食吃香辣小籠包上火嗎？香辣小籠包的營養...
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起了解下吃香辣小籠包會上火嗎？香辣小籠包的營養價值1.提供熱量香辣小籠包中含有澱粉、碳水化合物及其他元素，能為人體提供必要的熱量。2.激發食欲香辣小籠包辛辣開胃，能夠激發食欲，使胃口大增。吃香辣小... 2024-01-06
美食番茄冬瓜湯怎麼做？高級廚師介紹步驟
冬瓜是人們經常用來炖湯的食材，炖湯的時候還可以加入番茄，于是就有了番茄冬瓜湯，這道湯的食材很容易購買到，但營養卻很豐富，所以性價比非常高，上面告訴大家做這道湯的方法。一、番茄冬瓜湯的做法材料：成熟的西紅柿150克，冬瓜120克。做法：1.将西紅柿去蒂，洗淨，連皮切成薄片，備用；2.将冬瓜洗淨後切去薄... 2024-01-06
美食鹿茸的功效與作用
鹿茸是一種非常名貴的藥材，它在我們生活中主要是用來壯陽補氣的，所以對于很多男性朋友可能會吃到比較多。然而，在我們生活中，我們想要利用鹿茸的功效與作用，就需要去了解鹿茸的食用方法，這樣才能夠讓我們通過正确的食用方法将鹿茸的營養物質完全被我們人體吸收。對于鹿茸這種藥材，我們應該是比較熟悉的，但是對于它的... 2024-01-06
美食海馬海龍泡酒的功效
海馬和海龍是中醫領域中非常好的中藥材，這兩種藥材都具有滋補身體的功效，很多人習慣用一些中藥材來泡制藥酒，對于一些腎功能不是非常好的人來講，海馬和海龍泡藥酒會被列入首選項。除了腎髒功能不好的人能服用此藥酒外，海馬海龍泡制的藥酒還有哪些功效呢？這個泡酒補腎壯陽的功效，幹海馬幹海龍泡酒之前最好先蒸一下，不... 2024-01-06
美食淮揚牛肉湯的好處
牛肉自古以來都以之中非常有用的補品，在很多時候人們可以通過食用牛肉來改善自身的虛弱，甚至有南方人制作牛肉湯在去處寒氣。不管是哪一種做法，牛肉都是有很大的營養價值，淮揚牛肉湯是一種比較典型的牛肉做法，可以幫助人們補充營養的同時驅除寒氣，提高自身的熱量和免疫力。淮揚牛肉湯是蘇豫魯皖滬一帶家喻戶曉的名小吃... 2024-01-06
美食酸菜的營養價值有哪些
在北方由于冬季特别的寒冷，有很多家庭懂總把大白菜腌制成酸菜，從而這樣既能解決白菜的儲存問題又能使白帶變得更加的美味，我們都知道酸菜是由白菜經過長時間發酵制作而成的，而且酸菜也是一道很好的下飯菜，味道也是特别的鮮美，但是我們對酸菜的營養價值并不是特别的了解，下面我們一起了解一下生菜的營養價值有哪些。酸... 2024-01-06
美食飯後喝茶有好處嗎
中國人的茶文化非常的有名，而且很多的中國人都喜歡在飯後來一杯茶。飯後喝茶對于我們的身體是很有好處的。首先飯後喝茶具有很多的作用，一方面它具有抗癌的功能，另外長期的飯後喝茶也具有一定的減肥功效。喝茶還有助于防止齲齒的發生，有助于保證口腔的清潔，防治口臭。因此，飯後飲茶是一件非常值得提倡的事情。但是我們... 2024-01-06
美食荞麥饅頭的營養怎麼樣？
如果現在在街頭進行一個随機的采訪，問一問“你經常都吃什麼饅頭”？我想大多數人的回答還應該是小麥面的饅頭。其實現在養生學中講究，要注意粗細搭配，适當的吃一些粗糧對人體是非常的有好處的。所以饅頭也不一定就是天天吃小麥面的，可以換一換，比如荞麥面的。那麼，荞麥面的饅頭有什麼營養呢？是怎麼制作的呢？荞麥饅頭... 2024-01-06
美食沙茶牛肉湯的做法
平時我們牛肉應該都吃的比較多，牛肉的做法非常的多，比如說小編個人就肥腸喜歡吃水煮牛柳，而且牛肉的營養也是非常好的，平時吃一些牛肉可以起到保健的作用，尤其對于一些體力勞動的人群來說，可以保持體力的同時，還可以補充身體所需要的熱量，下面就看一下沙茶牛肉的做法吧。牛肉中豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近... 2024-01-06
美食葛根素的功效與作用是什麼？
葛根是一種中草藥，一年四季當中隻有秋季以及冬季才能夠在野外挖到，屬于一種豆科植物。這種葛根最長可以長到八米，在我國的大部分地區都能夠見到，可以用來治療多種疾病，保健功效非常強大。而且現在醫學工作者從葛根當中提取出來的葛根素也是在醫學上有很大的作用。那麼葛根素的功效與作用是什麼？葛根的功效：葛根升陽解... 2024-01-06
美食炒棗仁的功效與作用及食用方法
炒棗仁是棗仁做法中的一種，隻不過它的做法與其他的不同它是需要把棗仁曬幹後再進行加工得來的。相同的就是不管它的通過怎樣的方式呈現出來的，它們的本質都是一樣的都是用棗仁制作出來的，那麼棗仁所含的營養價值它都是具備的，還多了一些添加劑和輔助材料的營養成分。隻要是對身體有一定的功效或是作用的食物，我們都可以... 2024-01-06
美食牛奶燕麥的功效有哪些
牛奶燕麥這兩種食材是我們在生活中經常會食用的，特别是在早餐的時候，而且我們也會将這種東西混合在一起，這樣可以增強牛奶的口感以及提高蛋白質的含量。然而，我們在早餐的時候食用牛奶燕麥這種食物對于我們緩解腸胃消化不良以及促進皮膚的新陳代謝等是有作用的。營養的話，作為早餐不錯。燕麥性平，味甘，歸肝、脾、胃經... 2024-01-06
美食百合蓮子銀耳羹的功效有哪些
銀耳具有很高的蛋白質和其他的營養物質，蓮子也是一種對于身體有很好幫助的食物。另外蓮子還能當作藥物來進行治療疾病。所以在平常的時候可以多吃一些這樣的食物，能很好的給身體充足的營養補充，讓身體保持健康的狀态。那麼百合蓮子銀耳羹功效有哪些？下面我們就來詳細的介紹下。想要更好地發揮食物的營養保健功效，那麼我... 2024-01-06
美食豬腳筋作用有哪些
我們都知道，豬肉上面有很多美味的東西，如豬皮，豬腳，豬腳筋都是人們比較喜歡的食物，世界美食多多，但是做法也是很多，豬腳筋裡面有很多膠原蛋白，可以幫助人們改善這種易衰老的現象，也可以幫助人們改善這個皮膚的光澤度，對女性來說，豬腳筋有美容的功效，那麼這個豬腳筋到底有哪些作用呢？近年來随着愛美人士的逐漸增... 2024-01-06
美食冬瓜子泡茶喝的好處有哪些
在我國，南方很多地方都比較認可喝茶養生的方式，而事實上，很多茶葉在一定程度上都會對某些疾病有防治作用的，而冬瓜子泡茶喝的方法，主要就是根據冬瓜子所具有的相關功效，來達到抗衰老和保健的作用，除此之外，冬瓜子泡茶喝還是有很多的好處的，那麼，冬瓜子泡茶喝的好處有哪些呢？冬瓜子，即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁，為... 2024-01-06
美食冬天暖冬禦寒的前八種美食佳品
冬天暖冬禦寒的前八種美食佳品暖冬更需防寒。寒冷，特别是暴冷會使人的腦垂體－腎上腺系統處于高度緊張；寒冬使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能，以抵禦寒冷。下面我們就來看看冬季禦寒的前八種美食吧。黑豆黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸... 2024-01-06
美食吃蜂蛹上火嗎？蜂蛹的營養價值有哪些
飲食是我們獲取健康的方式，其中蜂蛹在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是蜂蛹的營養價值非常的豐富，下面一起了解下吃蜂蛹會上火嗎？蜂蛹的營養價值蜂蛹：是含有高蛋白、低脂肪、多種維生素和微量元素的理想的綠色營養食物。吃蜂蛹上火嗎因為是補藥，所以有可能有些會上火的。上面就是對吃蜂蛹會上火嗎的介紹，通過了解... 2024-01-06
美食吃蒲公英清熱解毒的方法
什麼食物清熱解毒的功效最強呢？你一定想不到蒲公英，蒲公英也具有很好的清熱解毒功效，一起來認識下它吧！蒲公英可入藥，可生吃，還可做湯、炒食，不但味道很好營養也很豐富，在中醫中講，蒲公英具有清熱解毒、利濕退黃、消癰散結等功效，小編提醒，食用蒲公英最好的時候是在初春的四五月份，在開花之前采摘最佳。生吃：洗... 2024-01-06
美食紅棗薏米湯的功效有哪些
紅棗薏米湯，口感香甜，它不僅具有美容養顔，防癌抗癌的作用，還還有非常多的營養成份。紅棗可以補血增強人的免疫力，另外紅棗粥還有豐富的維生素e能夠改善膚色，紅棗薏米湯中含有豐富的營養成分如蛋白質，鐵，鈣，維生素等。下面就是紅棗薏米湯的功效，謝謝！紅棗薏米湯富含多種營養成分，如蛋白質、脂肪、鐵、鈣、維生素... 2024-01-06
美食好的減肥茶有哪些
在我們的生活中，減肥茶的種類是比較多的，但并不是每一種減肥茶都是可以起到減肥效果的，所以大家不要盲目的選擇減肥茶來減肥。好的減肥茶主要有烏龍茶以及雪域金絲茶，所以建議女性朋友們可以好好的利用減肥茶來減肥。下面就讓我們來了解烏龍茶以及金絲茶的減肥效果有什麼區别吧。瘦身茶大都有清熱解毒的作用，過度飲用會... 2024-01-06
美食吃鴨廣梨上火嗎？鴨廣梨的營養價值有哪...
隻有保證正确的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃鴨廣梨會上火嗎？下面一起了解下。鴨廣梨的營養價值鴨廣梨富含有人體所需的礦質元素及營養成分。含蛋白質，脂肪，鈣，鉀，鉀的含量比鴨梨高。鉀是人體心肌活動不可缺少的重要元素。當缺少時，細胞内液減少，影響心肌正常代謝... 2024-01-06
美食十全大補湯的具體做法
相信大家肯定都聽過說十全大補湯的大名吧，十全大補湯不但味道很好而且還含有豐富的營養，經常喝十全大補湯可以起到提高人體免疫力和補充營養等功效，此外十全大補湯可以起到預防癌症和抵抗癌症等功效，所以十全大補湯受到了大家的喜愛，下文我們就來給大家介紹一下十全大補湯的具體做法。“十全大補湯”選鮮料加入十味中藥... 2024-01-06
美食芒果樹作用有哪些
芒果是人們很熟悉的一種熱帶水果，芒果香甜軟糯，具有很高的營養價值。芒果也可以做成很多種不同的食物，比如用來做芒果布丁，芒果冰沙，芒果班戟等等。芒果大多分布在熱帶地區或者是雨水較為密集的地方，所以種植芒果樹的地方也是在這些地區。那麼，你了解芒果樹嗎？芒果樹作用有哪些？科别：漆樹科學名：Mangifer... 2024-01-06
美食微波爐加熱湯有副作用嗎？
小編相信很多家庭都有微波爐，因為微波爐給我們的生活帶來了很多方便，尤其是一些都市白領們，用微波爐來熱飯熱湯，可以縮短做飯的時間，提供更多工作機會。雖然微波爐在我們生活中的好處有很多，但是近年來微波爐對我們身體的不良反應以及副作用也越來越明顯。如果你對此有疑問的話，可以和小編一起來探索一下哦！1、微波... 2024-01-06
美食哪些人不适合吃妙脆角？妙脆角的副作用...
每一個人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是我們身體健康，飲食是起的比較關鍵的作用，有一些食物搭配不好對身體的傷害其實也是極大的，下面一起看一下哪些人不适合吃妙脆角。副作用無副作用禁忌人群糖尿病患者、肥胖者不宜多吃妙脆角。健康的身體能夠讓我們更好的去享受美好的事物，但是在生活中我們一定要做好飲食的調整... 2024-01-06
美食哪些人不适合吃酸辣湯？酸辣湯的副作用...
在我們的日常生活中有一些人對于飲食總是有很大的争議，尤其像酸辣湯這樣的食物，很多人覺得對身體是有一定的傷害的，其實它的營養價值也是很高的，我們結合自己身體情況去選擇就可以，下面一起看一下哪些人不适合吃酸辣湯呢。副作用但這種菜肴不宜多食，因辣椒辛熱有毒，過食可使體内濕從熱化，表現為皮膚痤瘡，血壓升高，... 2024-01-06
美食苦瓜炒蛋的危害有哪些
苦瓜是一種常見的蔬菜，在炎熱的夏季是很多家庭餐桌上的經常可以看到的食物，而苦瓜炒蛋也是不錯的一道菜肴，苦瓜富含豐富的維生素C、鈣質、鐵質等，對于人們的健康是有一定的幫助的，而且苦瓜是有很高的藥用價值的，那麼苦瓜炒蛋的危害有哪些？我們來了解下吧。苦瓜味苦入心，可以瀉心火，夏天炎熱吃了可以去暑。火去了還... 2024-01-06
美食布丁粉的功效與作用
布丁是現在很多年輕的朋友和小孩子都比較喜歡吃的一種甜品，而在制作布丁的時候有一種原材料必不可少，那就是布丁粉，可以說想要成功的做成布丁，必須要有布丁粉才可以。不過很多朋友都認為布丁粉是各種化學成分勾兌而成的，因為對于布丁粉的功效和作用比較擔心。這種想法雖然正确，但是可以告訴您的是布丁粉雖然含有一些化... 2024-01-06
美食紅棗銀耳蓮子百合羹有什麼功效
每天我們都要吃很多的食物，這樣才能保證身體的正常運轉。如果飲食上不注意的話，就可能會讓身體發生一些疾病的症狀。每天的飲食中營養不夠，那麼也是會可能讓身體出現一些疾病的症狀。所以在平常的時候一定要特别的注意飲食健康。那麼紅棗銀耳蓮子百合羹有什麼功效？下面我們就來給大家好好介紹下。作為家常湯品的銀耳紅棗... 2024-01-06
美食茵陳蒿的營養價值
茵陳蒿屬于一種中藥材，在平時飲食之中，茵陳蒿的營養價值很豐富，不過這種茵陳蒿中藥材不僅可以當做蔬菜一樣食用，其實對于人們的健康也是具有了很好的清熱利濕，利膽退黃的效果的。對于人們在醫學上具備了治療濕熱黃疸，以及一些口苦脅痛，外感溫熱的效果的。茵陳蒿的營養價值十分的豐富，在我們平時飲食上，這種茵陳蒿可... 2024-01-06

tft每日頭條

> 美食

> 紫色木槿花吃法

紫色木槿花吃法

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注