我家早餐豆漿機利用率挺高的,經常會用豆漿機打豆漿,做米糊,不同食材的搭配會做出不同味道的豆漿或米糊來。有時候同樣的食材煮成粥孩子不愛喝,但是打成米糊,卻很容易接受。而且豆漿機制作起來也簡單方便,隻要把食材放進去就可以不用管了,還有時間去準備别的食物。這款胡蘿蔔山藥米糊就是屬于做成粥我家閨女不喜歡,但是打成米糊卻很喜歡的一款。而胡蘿蔔和山藥都是屬于比較有營養的食物,平時也想讓孩子經常吃一些,做法特别簡單。
原料:胡蘿蔔120g、山藥80g、大米50g,水适量;
2、山藥去皮洗淨切小塊;
3、胡蘿蔔去皮洗淨切小丁;
4、大米洗淨,和胡蘿蔔、山藥一起放進豆漿機裡,倒入适量的水,一般我是加到水位線1100ml處;
5、營養米糊程序啟動;
25分鐘後,香濃可口的胡蘿蔔山藥米糊就冒着熱氣做好了!
很順滑,有胡蘿蔔和大米的香甜味,卻吃不出山藥的味道,營養好,味道好的一款米糊,很适合家裡的孩子。
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