都知道吃洋蔥好,但是做洋蔥的人都怕切洋蔥, 每次切它都會“淚如雨下”,今天就跟大家分享切洋蔥不流淚的小妙招,那就是将洋蔥去皮後切去頭尾端, 浸泡在水裡10分鐘再拿出來切情況就會好得多。 現在就來道簡單的家常菜----洋蔥炒肉絲吧,肉絲用鹽、料酒和澱粉腌制, 最後拌入點油鎖住水分,這樣炒出來的肉絲才鮮嫩。 簡單美味的家常菜,鮮香爽口脆嫩,非常的健康喲,特别是患“三高”的人要多吃喲。
By 斯佳麗 【豆果美食官方認證達人】
1、準備好原材料;
2、肉絲中加入适量的鹽、澱粉、料酒和生抽等調味料,拌均勻腌制一下;
3、熱鍋涼油,放入肉絲入鍋煸炒;
4、肉絲煸炒變色後加入洋蔥絲進去翻炒;
5、翻炒出香味後加入适量的鹽調味;
6、翻炒均勻後盛入盤中,表面撒上小蔥末。
7、端上桌了。
1. 肉絲先加入鹽等調味料, 腌制入底味; 2. 洋蔥爆炒出香味後加入鹽調味即可。
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