很多人特别喜歡吃土豆。土豆煮着吃是非常有營養的做法,那麼煮土豆是冷水還是熱水下鍋?土豆切成小塊煮多長時間能熟?
土豆是常見的蔬菜,可以做土豆絲、土豆皮、土豆泥、土豆湯。其實可以試試将白水煮土豆,那麼煮土豆是冷水還是熱水下鍋?土豆切成小塊煮多長時間能熟?
煮土豆是冷水下鍋還是熱水下鍋:
最好是冷水。
土豆簡單的煮法(水煮土豆):
1、到市場買土豆時,一定要記得挑那種比較小的,不要太大的土豆。挑選沒有發芽,沒有畸形的。
2、把買回來的土豆,洗淨,不用去皮,隻要去掉表面的土即可,往鍋裡倒入少許水,燒開,倒入所有的洗淨的土豆,讓水浸沒土豆即可,若不夠适當加水,悶煮10-20分鐘,讓土豆充分煮熟(判斷土豆是否熟透可以用筷子插入土豆,若輕松的插到底,則說明熟透)。
3、熟透後,将土豆倒入漏鬥中,用清水沖洗數分鐘,讓土豆充分冷切,同時可以往鍋裡倒入少許油,待油溫升高,倒入少許魚露、雞精、糖,待調料溶解且有香味後既可倒入容器内,備用。同時可以将冷切後的土豆去皮,裝盤。
将土豆切成小塊要煮多長時間才能熟:
煮土豆多長時間能熟,需要看土豆的大小,量的多少,還要看用什麼鍋,火候的大小。
如果用普通鍋煮一盤小土豆塊,大概需要大火煮三分鐘至五分鐘。如果用普通鍋煮四五個中等的,需要十五到二十分鐘。先用大火燒開再改成小火,不過最好中途用筷子紮一下。
烹饪土豆的竅門::
土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不計其數。土豆口感香脆營養豐富,專家研究發現每人每周吃5-6個土豆,可使中風幾率下降40%。
一、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛。若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂裡面卻是生的,這是烹饪土豆的竅門中尤為重要的一點。
二、做土豆菜削皮時,隻應該削掉薄薄的一層,因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質。去了皮的土豆如不馬上燒煮應浸在涼水裡以免發黑。但不能浸泡太久,以免使其中的營養成份流失。
三、存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水裡放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失。
四、去皮的土豆應存放在冷水中,再向水中加少許醋可使土豆不變色。
五、粉質土豆一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水裡加些腌菜的鹽水或醋,土豆煮後就能保持完整。
六、把新土豆放入熱水中浸泡一下,再入冷水中,則很容易削去外皮可用來烹煮。
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