現如今，90後寶媽群成為了一個新興潮流群體，今年30歲的小雪就是其中一員。雖然女兒已經兩歲半，正值鬧人的年紀，但小雪非但沒有出現疲憊的憔悴狀态，反而元氣滿滿，偶爾紮個高馬尾，更是少女感十足。

扛不住周圍寶媽們的詢問，小雪終于在社區論壇上公開了自己的“顯年輕”秘訣，其中一份特有的零食清單也引起了廣大網友們的關注，上面的零食不僅好吃平價，而且營養程度也很高，那麼我們不妨一起來看看都有些什麼吧！

1.七度方巴西莓糕

在帶孩子的時候，小雪經常會感到身心俱疲，為避免這種疲态造成面色暗沉等氣色問題，她就會吃一些巴西莓糕，解饞的同時也能起到滋體養顔的效果。

作為近幾年較為火熱的養顔食材，巴西莓中含有大量的花青素物質，再搭配上山藥、銀耳等多種滋補食材，制成的七度方巴西莓糕不僅口感豐富，而且給人體提供的營養能量也要更加全面。

在此基礎上，七度方巴西莓糕的甜度也被調和得恰到好處，以純植物萃取的木糖醇來替代傳統蔗糖，甜味淡而細膩，加上松軟綿密的口感，吃起來更是美味十足。

2.香芋脆片

每當有忙裡偷閑的機會，小雪難免也想吃點香香脆脆的膨化食品來緩解下自己的疲憊和壓力，但薯片油多熱量大，所以小雪就會用香芋脆片來代替，解饞無負擔。

雖然選用的原料不同，但香芋脆片在經過加工之後同樣呈現出輕薄脆爽的口感，甄選出的優質芋頭澱粉含量較低，并且經過低溫脫水的非油炸技術加工，不産生任何油脂，低卡低熱量，吃得更放心。

真空包裝的香芋脆片保鮮性也很不錯，每袋的量都很足，小雪總會在家裡囤上幾大包，空閑時候吃一些，“咔嚓咔嚓”的脆爽口感解饞又過瘾。

3.三川歸黑豆漿粉

寶寶的營養補充是重中之重，但寶媽的身體營養也不能落下，小雪每次給寶寶喂過奶之後就會為自己沖泡一杯黑豆豆漿飲用，營養滋潤又美味。

小雪選擇的三川歸黑豆漿粉與常規豆漿不同，它的選料非常純粹，以黑豆和黑米為原料進行加工研磨。還用低卡的麥芽糖替代蔗糖來調控，襯托主食材原香的同時也能使呈現出的甜味更加自然。

據小雪稱，三川歸黑豆漿粉值得回購的一點是它的定量包裝，每一小袋都是剛好一杯的标準沖泡量，不需要進行配比，直接倒入熱水攪拌開就可以喝，味道濃郁純正，方便又省心。

4.燕麥牛奶巧克力

帶娃累的時候，需要進行能量補充，這個時候小雪就會吃上幾個燕麥牛奶巧克力，三重美味疊加，口感豐富的同時營養也能跟得上，解饞還飽腹。

很多人提到巧克力會覺得過于甜膩，但其實燕麥牛奶巧克力再加入了燕麥和牛奶之後豐富了口感層次，奶香濃郁的味道搭上麥片的清脆口感，甜度适中，吃起來别有一番風味。

經過科學配比的燕麥牛奶巧克力以食材的天然醇香為主，另外不含任何的糖分添加，所以無論是融入了白巧克力還是黑巧克力，味道都能讓人輕易接受，作為解饞零食很是不錯。

5.七度方益顔糕

為了保持良好體型，小雪對自己愛吃的糕點也會有所考量，經過多方對比，最後入手了甜而不膩的營養糕點，低卡不含糖，放心吃也不怕胖。

從食材構成來看，七度方益顔糕所含有的紅棗、花生、紅豆等食材皆為對女性有益的滋養食物，經過機器精加工研磨成粉，再在低溫的條件下進行烘焙，不僅融合了各食材的天然原香，同時也以低熱量的加工方式保留了各自的營養價值。

雖然七度方益顔糕看上去明豔，但湊近一聞是淡淡的水果香，咬上一口松軟香甜，後味彌漫着若有若無的花香氣，給人一種“治愈系”的美味體驗，很适合在家裡多備上一些。

小雪的這5種零食雖然比較小衆，但是營養好吃還不貴，大家有喜歡的可以認準正品商标來購買，無聊的時候吃一些，補充營養的同時心情也會好上許多！

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