銀耳,作為傳統的滋補佳品,價格也不貴,曆來深受大衆喜愛。最常見的做法,就是煮銀耳糖水,尤其在天氣幹燥的秋冬時節,來上一碗滋潤的銀耳糖水,美滋滋的!
但要煮出膠質滿滿,湯汁濃稠,軟滑香糯的銀耳糖水還是需要一些小技巧的。下面,讓我們一起來煮銀耳糖水吧!
【食材】銀耳1朵(約重40g)、清水1000ml、冰糖30g
【做法】
1. 準備好銀耳,最好選産自古田的雪耳,也有稱之為醜耳。
2. 将銀耳的根部向上,浸泡在冷水中,一般泡發的時間大概為1-2個小時,泡發好的銀耳相當于原來的2-3倍。
3. 将銀耳的葉片用小刀切碎,切的越碎越容易出膠,然後發硬的根部切除不要。
4. 将切碎的銀耳放進炖盅,切記冷水下鍋,選擇煮“糖水”的模式,隔水蒸炖3個小時(我家的電炖盅是天際的,功率比較小,默認煮糖水的時間就是3個小時),時間到,再加入冰糖。
5. 銀耳也可以用砂鍋直接煮,同樣的需要冷水下鍋(1500ml),大火煮開後,轉小火煮40分鐘,放入冰糖,熄火後再焖上10分鐘,煮出來的銀耳也是膠質滿滿的。
【小五食記】
銀耳要煮出膠質,一是銀耳一定要選品質好的古田雪耳,這是關鍵點。二是,銀耳要提前用冷水泡發1-2個小時,泡發時銀耳的根部必須朝上,才可以充分泡發。三是銀耳要切除根部,将銀耳的葉片切得越碎越好。四是煮銀耳時一定得用冷水,慢慢煮,才容易出膠質。
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