開春了,伴随着绮麗的春日風景,人們都紛紛出遊踏青。
玩了一天回來,真的好累,得吃點東西填飽自己被掏空的肚子。
那當然也得吃點正當春季的新鮮食物,才能應景嘛。
春江水暖鴨先知,春季的鴨肉也是一絕。其含有較多的蛋白質和維生素,實在是春季滋補的佳品。
而且春季的時候,很多人都火氣很旺。
一碗滋補的老鴨湯更是能夠起到清熱去火的作用,很适合燥熱者食用。
那麼問題來了,要怎麼樣才能炖出一碗好喝的老鴨湯呢?
下面就教大家幾道關于不同老鴨湯的做法,這個春天,大家一起來煨湯吧!
一、冬瓜鴨湯冬瓜是市場是很常見的食材,而且價格也比較低廉。
當它和鴨肉在同一個鍋裡的時候,會碰撞出怎樣的滋味呢?
準備食材:鴨肉、冬瓜、料酒、生姜、八角、鹽、大蔥、香菜
鴨肉洗幹淨後,切成片狀。冬瓜處理幹淨後,切成塊狀。
鍋裡放入冷水,把切好的鴨肉倒進去,開火焯出血沫。
把上層的血沫撇掉,撈出鴨肉洗幹淨備用。
電炖鍋(其它鍋也可以)裡放入姜片、料酒、蔥段、八角和鴨肉,加入适量的水,關上蓋子。
選擇鴨湯或者是炖湯的功能鍵,在還有半小時要結束的時候,把冬瓜塊放進去炖煮。
程序完成後,放點鹽,撒上香菜就可以盛出享用了。(不喜歡吃香菜的可以不放)
山藥經常被用來炖湯,特别是和排骨炖在一起。今天咱們就來試試把它和鴨肉炖在一起。
準備食材:山藥、老鴨、黃酒、鹽、枸杞、生姜
山藥削掉外面的皮,洗幹淨後斜切成塊狀,放入有白醋的清水裡浸泡待用。
鴨子洗幹淨,切成塊,生姜切片。
鴨肉冷水下鍋,開火焯熟以後撇去血沫撈出洗幹淨。
把家裡的鍋拿出來,放入鴨肉、蔥和生姜片,大火燒開。
鍋裡水開了以後,再次把血沫撇掉,倒入一點黃酒去腥味,蓋上蓋子繼續炖煮。
一個半小時後把山藥撈出放進去,再繼續炖煮30分鐘左右。
最後撒入一把枸杞,煮幾分鐘後放鹽調味。
出鍋的時候再撒上一把蔥末,味道更香。
白果是銀杏樹的果子,有止咳潤肺的功效,所以用來熬制滋補的湯類很合适。
準備食材:鴨肉、陳皮、生姜、白果、鹽、蔥、大蒜
白果用清水浸泡後去皮,鴨肉也洗幹淨切塊。
冷水冷鍋,放入鴨肉,沸騰後撇去血沫,焯熟的時候撈出備用。
另起一鍋,放入鴨肉炒出油後,放入姜片和大蒜繼續煸炒出香味,加冷水。(不喜歡吃油的可以把湯上的油撇掉)
白果、陳皮一起放進鍋裡炖煮2個小時。
快要結束的時候放入蔥段,加點鹽調味,一鍋滋補的鴨湯就炖好了。
鴨湯對身體有滋補的功效,在春天特别适合炖上一鍋,一家人一起喝。
而且炖湯的工序也不麻煩,也不需要太多技巧,很适合新手嘗試哦!
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