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新鮮蒲公英怎麼吃最好

美食 更新时间:2024-07-30 15:13:05

新鮮蒲公英怎麼吃最好?涼拌蒲公英,摘取鮮嫩蒲公英葉子,清洗幹淨後,用開水燙10分鐘左右,然後根據口味,加上各種調料涼拌即可食用 ,現在小編就來說說關于新鮮蒲公英怎麼吃最好?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

新鮮蒲公英怎麼吃最好(蒲公英吃法介紹)1

新鮮蒲公英怎麼吃最好

涼拌蒲公英,摘取鮮嫩蒲公英葉子,清洗幹淨後,用開水燙10分鐘左右,然後根據口味,加上各種調料涼拌即可食用。

蒲公英蘸醬,取鮮嫩的蒲公英葉子,清洗幹淨,用淡鹽水浸泡1~2小時,取出後進一步清洗,蘸醬食用即可。

蒲公英粥,取鮮蒲公英,清洗幹淨後,在粥快煮熟時投入,繼續煮5~10分鐘,也可根據口味加一點鹽等調理,可以作為野菜粥食用。

蒲公英水餃,新鮮的蒲公英洗淨後,經開水煮燙後,瀝幹水分,剁碎成餡兒,包餃子也是非常美味的。

蒲公英藥用功效好,對于有内熱的朋友是特别好的食材加藥材,但如果是身體虛寒,經常洩瀉的朋友,食用蒲公英還是應該注意,盡量少吃,如果吃後體内虛寒症狀加重,更應該禁止食用蒲公英。

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