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簡單家常炒菜做法老豆腐怎麼燒

美食 更新时间:2024-07-20 08:18:29

簡單家常炒菜做法老豆腐怎麼燒(綿軟醇香的時蔬燒豆腐)1

豆腐的營養自然不必說,豆腐的食譜也特别多,而今天這道家常菜,豆腐切的相當豪邁,肥厚綿香,吃起來和吃紅燒肉一樣過瘾,這是由于調味的湯汁完全滲透進豆腐中,再搭配脆口的尖椒和甘甜的胡蘿蔔,小米椒增加鮮辣口感,這味道真是很地道。無論降溫與否,好吃下飯的家常菜,想吃咱就炒一個。

By 花兒的美食廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 北豆腐 500克
  • 豬肉 100克
  • 尖椒 2根
  • 胡蘿蔔 半根
  • 小米辣 2個
  • 蔥末姜末 少許
  • 蒜 2瓣
  • 食用油,料酒,生抽,老抽,蚝油,糖,鹽,水澱粉 适量

做法步驟

簡單家常炒菜做法老豆腐怎麼燒(綿軟醇香的時蔬燒豆腐)2

1、500克的北豆腐先切厚片,再切成三角形。

簡單家常炒菜做法老豆腐怎麼燒(綿軟醇香的時蔬燒豆腐)3

2、這次的菜譜不是炖豆腐,而是燒豆腐,所以切好的豆腐塊,先在平底鍋裡煎至金黃。形狀固定,外酥裡嫩,這樣燒出來的豆腐才入味。

簡單家常炒菜做法老豆腐怎麼燒(綿軟醇香的時蔬燒豆腐)4

3、煎的過程中,保持中小火,豆腐煎成這樣的金黃色即可,用筷子按一下裡面還軟軟的,這樣就可以了。

簡單家常炒菜做法老豆腐怎麼燒(綿軟醇香的時蔬燒豆腐)5

4、2根尖椒洗淨切段,半根胡蘿蔔去皮切片,小米辣2根切段,2瓣蒜企鵝片,再切少許蔥末姜末。100克的豬肉切片,加入一小勺料酒和少許鹽拌勻。 調味汁要提前做好,三大勺的生抽,一大勺的蚝油和半小勺的老抽調色調味,再來一勺糖和少許鹽,小半碗溫水攪拌均勻。

簡單家常炒菜做法老豆腐怎麼燒(綿軟醇香的時蔬燒豆腐)6

5、剛才煎豆腐後,油很幹淨,可以繼續炒菜。來一小勺倒入幹淨的炒鍋中,燒熱後放入豬肉片翻炒均勻,再倒入蔥末姜末爆香。

簡單家常炒菜做法老豆腐怎麼燒(綿軟醇香的時蔬燒豆腐)7

6、接着放入小米辣,蒜片和一大勺料酒炒香。

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7、豆腐塊和胡蘿蔔片倒入這多半碗的調味汁也加入。

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8、漂亮的色澤,誘人的味道一下就出來了。

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9、蓋上鍋蓋,燒6-7分鐘。

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10、湯汁收的差不多了,就倒入切好的尖椒段。

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11、這時候想收汁就來點兒水澱粉,菜肴色澤也更亮一些,直接出鍋不放也沒問題。

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12、這道菜,肉片和蔬菜一樣,都是綠葉的角色,起到讓湯汁更醇香的作用,大口吃綿香的豆腐才是過瘾。

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13、再來一張。

北豆腐的營養功效

益中氣,和脾胃,健脾利濕,清肺健膚,清熱解毒,下氣消痰。

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