靈芝怎麼吃抗癌效果好-tft每日頭條

靈芝怎麼吃抗癌效果好

美食更新时间:2024-07-02 00:36:07

靈芝怎麼吃抗癌效果好?靈芝是日常生活中非常常見的一種中藥，他對我們的身體健康好處非常多，那麼靈芝怎麼吃最有效呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧，我來為大家科普一下關于靈芝怎麼吃抗癌效果好?以下内容希望對你有幫助!

靈芝怎麼吃抗癌效果好

靈芝是日常生活中非常常見的一種中藥，他對我們的身體健康好處非常多，那麼靈芝怎麼吃最有效呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！

靈芝味苦，尤以赤芝為較，但苦而香，可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點，采納以下食用方法，既簡便，效果又好。

1、靈芝飲品

整芝切片後加淨水放置文火中炖煮二小時，取其汁加入蜂蜜後即可飲用。

2、靈芝泡酒

将靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三五天後，當白酒變成棕紅色時即可飲用，也可加入冰糖或蜂蜜。

3、靈芝煲湯：

（1）靈芝清補湯

原料：靈芝15克，紅棗23克，黨參23克，枸杞子24克，人參須15克，豬排骨300克。

制作方法：将靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘（用布袋裝好，紮口），再加入排骨，文火煮三小時，撈出布袋，再加鹽調味，每次250～300毫升，吃肉喝湯天天1次。

功效：清潤提神，健脾開胃。

（2）靈芝蹄筋湯

原料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜等調料适量。

制作方法：将靈芝、黃芪裝紗布袋内，紮口；豬蹄筋洗淨與靈芝、黃芪及水共炖至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。

功效：健脾安神，益腎養肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經衰弱等人群。

（3）靈芝陳皮老鴨湯

原料：靈芝50克，陳皮1個，老鴨1隻，蜜棗2枚。

制作方法：先将老鴨剖洗幹淨，去毛、去内髒、去鴨尾，斬大件，靈芝、陳皮和蜜棗分别用淨水洗幹淨，然後将以上材料一起放入已經煲滾了的水中，用中火再煲三小時，用少許鹽調味，即可佐膳飲用。

功效：行氣健脾、燥濕化痰、滋陰補虛、利尿消腫。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食瘦肉丸怎麼做好吃
1、食材：瘦肉适量、小蘇打少許、澱粉肉的一半、鹽适量、紫菜适量、榨菜适量、蝦皮适量；2、将肉剁成末，... 2023-07-13
美食如何煮元宵才是正确的方法
1、坐鍋起火，倒入幾滴油，放入兩克鹽，把水燒開。2、水開後，把元宵倒入鍋内。倒完後，用勺子輕輕推一圈... 2023-07-13
美食梅菜怎麼做呀
1、許多青葉蔬菜都可以做梅（黴）幹菜。例如芥菜、小白菜、油菜、雪裡蕻，甚至菜花葉、圓白菜葉都可以做。... 2023-07-13
美食米粽如何做
1、粘米提早用清水泡1-2小時，然後洗淨，撈起瀝幹水份。2、加入20ML油與7G鹽，再将洗淨的黑豆倒... 2023-07-13
美食燕麥炸翅根的做法
1、所需原料，雞脯肉，燕麥，雞蛋。2、雞脯肉洗淨切成大片，放入姜絲，料酒。3、放入适量的鹽。4、攪拌... 2023-07-13
美食菠蘿油如何做
1、主料：高筋面粉170克，低筋面粉100克，雞蛋黃2個，雞蛋20克。2、輔料：泡打粉1克酵母(幹)... 2023-07-13
美食赤豆粽如何做
1、食材：紅豆200g、糯米500g、粽葉若幹、棉繩适量。2、将紅豆洗幹淨，放入鍋内加水煮沸，将水倒... 2023-07-13
美食白煮蛋怎麼煮
1、準備好一個鍋，或者熱水壺也可以。然後将雞蛋洗幹淨，因為有些雞蛋的外殼是比較髒的，會沾有一些異物。... 2023-07-13
美食酸辣粉怎麼泡
1、首先一般酸辣粉選用的都是類似紅薯粉、米粉、細粉絲這樣的粉來作為主料的，那麼在做之前，就需要将幹粉... 2023-07-13
美食大花膠怎麼吃最營養
1、花膠最好的食用方法就是單獨炖煮，單獨食用。2、一般來說，兒童和老人，适合用米粥配合花膠。青年人适... 2023-07-13
美食怎麼做雙皮奶
1、把純牛奶倒入碗中，蓋上保鮮膜。2、鍋中倒水燒開，蓋上鍋蓋中火蒸10分鐘。3、蛋白和蛋清分開，蛋白... 2023-07-13
美食芝士紫薯蛋撻
1、紫薯200克、馬蘇裡拉芝士80克、牛奶120克、馄饨皮12張、雞蛋液适量。2、紫薯蒸熟搗成泥。3... 2023-07-13
美食多寶魚的皮一定要撕嗎
1、多寶魚的皮并不一定要撕掉。它的皮的營養價值還是非常高的，而且味道比較可口。但是在吃之前一定要完全... 2023-07-13
美食黃焖菜花怎麼做
1、菜花修成小朵，控淨水備用。2、鍋中放寬油，燒至五成熱，下入菜花，炸至微黃，控淨油備用。3、海米提... 2023-07-13
美食面條魚怎麼做好吃
1、先把面條魚用清水泡十分鐘，去去鹹味，洗幹淨。蔥絲、姜絲少許，蒜片少許，尖椒斜着切條。2、油燒熱放... 2023-07-13
美食桔子怎麼做零食
1、糖水桔子：桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經；具有開胃理氣，潤肺的功效。其富含維生素C和檸檬酸，前者具... 2023-07-13
美食白茶的最佳沖泡方法和時間
1、蓋碗泡法：（1）投茶：根據蓋碗的大小而定，一般投茶量是蓋碗容量的1/3，切勿太多，少了還可通過控... 2023-07-13
美食腐竹怎麼涼拌
1、食材：腐竹半斤、黃瓜2根、精鹽、蒜末，味精、白醋，少許糖，香油各适量。2、将黃瓜洗淨，切去兩頭，... 2023-07-13
美食吃西瓜的小方法
1、方法一：西瓜切塊放入玻璃杯，倒進白糖水，擰好蓋子保存好。西瓜皮切丁放進鍋裡，倒入适量白糖，翻炒後... 2023-07-13
美食牛肉和哪種蔬菜包包子
1、一般建議用胡蘿蔔、芹菜、大蔥等一起和牛肉搭配，不僅能夠消解油膩，解腥味，提高食用口感，還能起到補... 2023-07-13
美食香菇瘦肉餃子步驟
1、幹香菇浸泡一個小時左右，先把豬肉洗幹淨切成小塊。2、然後把豬肉剁成碎末。3、豬肉裝在盆裡放上鹽，... 2023-07-13
美食黑米蒸蛋糕的做法
1、食材：黑米120g，雞蛋3個，牛奶20g，葡萄幹适量，細砂糖30g，植物油15g。2、雞蛋提前分... 2023-07-13
美食烤箱烤生雞蛋方法
1、烤箱烤生雞蛋食材：雞蛋1個。2、洗幹淨雞蛋，擦幹。3、放到烤箱裡面。二百度左右，二十八分鐘左右。... 2023-07-13
美食土豆粉怎麼做才好吃吃
1、材料：土豆粉180克、榨菜1小碗、香菜、香蔥。2、調料：油辣椒、醬油、醋、糖、香油、花椒、鹽。3... 2023-07-13
美食微波小日本豆腐怎麼做
1、微波小日本豆腐的制作原料有豆腐、蚝油、雞精、醬油、食用油、蔥花等。2、準備好材料，然後切好豆腐，... 2023-07-13
美食幹貝花菜怎麼做
1、主料：幹貝5克、菜花1顆。2、輔料：油适量、醬油1勺、姜1塊。3、做法：把掰好的菜花先用清水洗兩... 2023-07-13
美食自制美食小吃簡單做法
1、把香蕉剝皮後切成塊，然後拿一張馄饨皮鋪開，把一塊香蕉放上去。2、把馄饨皮對折把香蕉塊包裹上，把三... 2023-07-13
美食簡單卷餅怎麼做
1、面粉中加鹽、開水和面。2、揉光滑後分成八個劑子。3、案闆抹油後把劑子擀成長方形大薄片。4、抹油後... 2023-07-13
美食脆皮瓦片魚
1、準備魚肉400克，大葉生菜1片，雞蛋1個，澱粉30克，鹽3克，番茄醬10克，糖5克，醋2克，色拉... 2023-07-13
美食蘑菇燴餅怎麼做
1、食材：平菇150克、雞肉50克、餅2張、油适量、鹽适量、味極鮮适量、紅燒醬油适量。2、蘑菇撕成條... 2023-07-13

tft每日頭條

> 美食

> 靈芝怎麼吃抗癌效果好

靈芝怎麼吃抗癌效果好

靈芝怎麼吃抗癌效果好

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注