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百合怎麼炖湯最好

美食 更新时间:2024-10-08 18:58:32

大家好,這裡是美玲食記,很高興今天我又來跟大家唠叨食材挑選的小技巧了。

入秋以後,炖湯煮甜湯的人越來越多,有時候看到一些朋友說買的百合怎麼泡水都有一種苦味,而有些就說看上去很好看的外觀,但是浸泡以後,一點都不粉。這時候,我就會問她們買的是什麼百合?她們還說百合都有分什麼品種嗎?

其實,百合的品種非常多,但是我們一般常見的百合在當地市場和超市能買到的,大概有3種食用的百合,有些藥用百合因為價格便宜,還會參插到食用百合裡,今天我就來詳細給大家講講它們的區别吧。文末會告訴大家挑選小貼士,記得看哦

【龍牙百合】

龍牙百合長條形,顔色偏黃,沒有明顯的尖尖,一般廠家會把葉片大小作為優劣之分,大的葉片有3cm以上質量尤佳,味道甘甜粉糯,浸泡後會膨脹兩倍以上,用于清炒,炖湯,煮甜湯可以用這個品種,浸泡後會把百合的水仙堿去除掉,這個是百合有苦味的原因。如果用這個品種做甜湯,記得浸泡過一下清水哦。(下圖為龍牙百合)

百合怎麼炖湯最好(秋天煲湯百合不能少)1

龍牙百合

【蘭州百合】

蘭州百合是最适合現代人食用口感的百合,因為它是純甜糯,甘甜無渣,外觀澄澈略有點糯,沒有看到明顯的脈絡,所以吃起來粉糯無渣,它的甜度是所有品種裡最高的,而且一點苦味都沒有,因為它不含水仙堿這個成分,百合多糖的含量也是最高的,如果用來炒菜,煮甜湯,這個品種最适合不過。這個品種很多都在超市買到鮮品,一般作為菜品售賣。

百合怎麼炖湯最好(秋天煲湯百合不能少)2

蘭州百合

【卷丹百合】

卷丹百合是大品種名稱,其中大别山百合,龍山百合都可以稱為卷丹百合,它是一種藥用百合,幹品可以看到明顯的葉片尖尖,外表看到明顯的黃色瘢痕,脈絡清晰可見,它的水仙堿含量較高,所以需要浸泡多幾次才能把苦味減淡,甜度幾乎吃不到。這個品種更适合用于滋補炖湯或者藥用。

百合怎麼炖湯最好(秋天煲湯百合不能少)3

卷丹百合

怎麼挑選好的百合?好的百合,首先辨别是否熏硫!

百合怎麼炖湯最好(秋天煲湯百合不能少)4

看外觀,有硫磺熏蒸的百合幹偏白,無硫磺熏蒸的百合幹偏淡黃。

聞氣味,有硫磺味道,較刺鼻,無硫磺熏蒸的百合幹聞起來會有一種植物自然的芬香青草味道。

嘗味道,熏硫後的百合幹,吃起來發酸或者無味,無熏硫的百合幹吃起來帶甜味

百合怎麼炖湯最好(秋天煲湯百合不能少)5

今天把這三種常見的百合都詳細告訴大家了,至于喜歡哪一種就任君選擇了哦!滋補炖品,熬湯,清炒,做甜湯都略有不同的品種,都記下來了嗎?

下期我會再給大家分享一下桂圓肉的挑選,有興趣的朋友記得關注我哦!

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