難度:切墩(初級) | 時間:10分左右 |
主料 | |
油菜300克 | 香菇5、6朵 |
輔料 | |
油适量 | 鹽适量 |
蒜末适量 | 糖适量 |
蚝油适量 | 雞精适量 |
1. 油菜洗淨瀝幹水分,香菇摘洗幹淨。
2. 将香菇撕成小塊。
3. 鍋内油燒熱,放入油菜急火快炒。
4. 油菜炒蔫後加點鹽盛出備用。
5. 将油菜擺在盤中,做點造型哈。
6. 鍋内重新放油燒熱,放蒜粒爆香。
7. 加入香菇翻炒。
8. 放适量白糖。
9. 适量蚝油。
10. 炒熟之後關火,少放點雞精調味。
11. 将炒好的香菇倒在擺好盤的油菜上,一盤造型美觀、味道鮮美的香菇炒油菜就做好了。
1. 見過很多菜譜上的香菇扒油菜的造型都是整棵的油菜和香菇,個人覺得那樣好看是好看了,但能否入味就很難說。我做這道菜每次都挑小棵的油菜,并且每個葉片都分開洗淨後再炒,香菇也是撕成小塊後烹調,這樣很入味。
2. 炒油菜的時候要大火快炒,即将出鍋時放點鹽調味,這樣炒出的油菜不出水還能保持翠綠的顔色。
3. 将油菜和香菇分開來炒,能保持整道菜的色澤美觀,油菜沒有醬色,香菇還很入味,油菜清甜、香菇嫩滑。
4. 擺盤的時候花點小心思做點造型,更能引起家人的食欲哦。
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