寶寶的喂養，真的是一門學問，喂和養相輔相成，喂好了，就養好了，喂養的吃飯習慣在一歲前就要培養。
剛開始添加輔食，就讓寶寶坐在專用的餐椅上，然後再喂。喂到八個月左右，給寶寶備好能粘到餐椅上的碗，碗裡給寶寶盛少量的粥，讓其自己訓練吃飯，差不多鍛煉三個月，寶寶基本可以把飯能送嘴巴裡了。還可以洗幹淨寶寶雙手，讓其自己抓着吃，葫蘿蔔，西蘭花都可切片蒸熟讓寶寶用手抓着吃，也可以給蛋黃小溶豆，手指餅幹，米餅等。這樣寶寶認為能把喜歡的食物吃進嘴裡，可開心了，感覺特有成就感。慢慢的會喜歡上吃飯，還能有效的培養寶寶的精細動作和感統訓練。
在喂飯的過程中，如果發現寶寶不張嘴，或者是吃到嘴巴裡就往外吐，立刻停止喂食。後面的一小時内不要喂任何食物。也不要給奶。但觀察寶寶有無饑餓感，一旦發現寶寶有饑餓感，就開始再次喂飯。
一定要掌握好寶寶吃了多少奶，間隔最少四個小時。不要過度喂養，寶寶一旦拒食就停止喂飯。一歲以後的寶寶，不管是喂奶還是喂飯，一旦發現寶寶剩奶剩飯了。就不要強制性的喂，不要怕餓着寶寶，注意觀察，如果是連續二天不按時喝奶吃飯就要看寶寶拉下的便便，是否便秘，是否又稀又綠。看寶寶手心有無出汗，手心是否發熱，還是小手很涼。看舌苔厚不厚。寶寶有無受涼感冒？如果是手心幹燥便秘就多撫摸寶寶肚肚，多喂水。多喂蘋果，香蕉，火龍果。很快就會恢複食欲。
如果是便便又綠又稀，拉的次數多，手心幹燥，後腦勺比平時發燙，但量體溫正常。就是寶寶肚子受涼了，用熱水袋敷敷就會好轉。假若寶寶哭鬧又不喝奶吃飯，就該去看醫生了。
我帶的寶寶一旦剩奶不好好吃飯，我就不強制喂了，讓其餓幾頓，給寶寶自己調整好腸胃的機會，第二天會好的，吃飯喝奶真的很好。每次喂飯最多十五分鐘，寶寶就吃飽了，飯也喂光了。
好習慣都是早期培養的，昨天我在樓下曬娃玩。一位奶奶喂寶寶一口面條，就即可吐出來了，寶寶就是不咽下去，讓這位奶奶很無奈。但是奶奶還是不放棄。吐了喂，喂了吐。
都二歲四個月寶寶了，還這樣沒完沒了的喂飯，一會又跑了，奶奶又追過去喂了。奶奶說得一個小時的喂飯時間。另外一位奶奶說，她孫女剛二歲，喂飯得一個半小時。我聽了真的無語了。難道是寶寶沒胃口吃飯還是零食吃飽了，怎麼會喂個飯磨叽呢？
我昨晚思緒萬千，腦海中全是奶奶追着孫子喂飯的畫面。吃飯真的是一門學問，沒有規矩不成方圓。一定要讓寶寶在餐桌上吃飯，二歲以上的寶寶要和大人一起進餐，再不能追着喂飯了。
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