導語：炖牛肉時兩種香料不能加，一加就變味，大廚教你正确炖法。

炖牛肉不能加的兩種香料，一是桂皮，桂皮味道特别重，容易将牛肉的味道掩蓋掉；二是花椒，花椒屬于一種香料，它的味道比較重的，有一種麻麻的味道，如果加花椒一起炖，不僅會破壞湯的鮮美，使牛肉變味，且口感變差。

現正是春季，是小孩長高的黃金季節，多吃牛肉對小孩身體好，牛肉脂肪含量低，營養豐富，正好最近小孩還沒開學，在家吃三餐，家裡隔三差五就炖一次牛肉。

說到炖牛肉，可以說是一道百搭菜肴，配上一碗白米飯特别下飯，但很多人炖出來的牛肉不入味，肉質又硬又柴，那是因為沒有掌握好炖牛肉的幾個小技巧。

今天分享一個炖牛肉的做法，用這個方法炖的牛肉又香又嫩又入味，肉質不柴不硬，鮮香入味，家裡小孩特别喜歡吃。

食材：牛肉、當歸1小塊、姜片1大塊、枸杞10粒、香葉1片、加飯酒2大勺、生抽适量

制作步驟

第一步：牛肉清洗幹淨，鍋中倒入大量冷水，放入牛肉，大火煮開約2分鐘左右，将漂浮在表面的浮沫、雜質撈出。（小貼士：水的量要沒過牛肉，全程用大火。）

第二步：将牛肉撈出，用熱水将表面的雜質沖洗幹淨。

第三步：鍋中倒入适量油放入姜片煸出香味，倒入牛肉翻炒，将牛肉表面的水分炒幹。

第四步：淋入2勺加飯酒炒香，再加适量生抽翻炒均勻，加入适量熱水，放入當歸、香葉、枸杞煮開。（小貼士：經過煸炒的牛肉可減少腥味。）

第五步：将煮開的牛肉倒入炖鍋，再倒入1勺生抽調味，炖煮約2小時左右即可。（小貼士：炖牛肉時不加鹽，隻加生抽調味，如果需要加鹽，應在臨出鍋前十分鐘加，提前加鹽容易使牛肉變柴變硬。）

成品圖：一道鹹香入味，軟爛适中，肉質鮮美的炖牛肉，配上一碗白米飯，可以連吃兩碗。

1、牛肉要冷水下鍋進行焯水，方能将牛肉表面的雜質和裡面的血水煮出來，可減少其腥味。

2、很多人在炖牛肉的時候直接加冷水，那是不對的，加冷水會令牛肉肉質緊縮，變得又硬又柴，炖牛肉應加熱水。

3、炖牛肉時可加點土豆或白蘿蔔一起炖，可增鮮又可解膩。

炖牛肉時兩種香料不能加，一加就變味，大廚教你正确炖法。其實炖牛肉時隻需要加當歸、姜片去腥，少許枸杞、香葉提味，最後加生抽調味，這樣炖出來的牛肉，軟嫩鮮香，又香又入味，特别好吃。

一屋三人，三餐四季，關注李家媽媽美食，分享一日三餐。喜歡這篇文章，還請記得幫忙點贊、轉發和收藏，感謝您的支持。

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