#家庭美食大賞#
夏天,又到吃小龍蝦的季節,小龍蝦營養豐富,蛋白質含量高,肉質松軟,易消化,蝦肉富含鎂、鋅、碘、硒等微量元素,小龍蝦中含有的蝦青素是一種很強的抗氧化劑。
小龍蝦體型比其他淡水蝦類大,肉也相對較多,加上肉質鮮美,價格相對便宜,每斤大約在15元左右,炎炎夏日,小龍蝦配啤酒,或者涼茶配小龍蝦,蒜蓉味,麻辣味,十三香味,或者直接清蒸蘸料吃,真是有滋有味,好吃到舔指頭,是屬于夏天的美好!
今天跟大家分享小龍蝦的4種做法,4種口味道道美味,夏天配啤酒是絕絕子。
小龍蝦下鍋之前,清洗是第1位的,先用清水浸泡,再用刷子把小龍蝦的腹部仔細地刷幹淨,要能看見腹部的白肉才能算刷幹淨,再用流水清洗幹淨。
龍蝦頭部易吸附重金屬和細菌,所以食用時最好去頭。
再去掉蝦線泥腸,如果龍蝦小,可以直接留下蝦尾。
小龍蝦清洗幹淨以後,下面就開始做小龍蝦。
一,蒜蓉小龍蝦
經典蒜泥味,好吃到舔指頭,蒜泥龍蝦湯用來拌飯拌面都非常好吃,建議做的時候多留點湯汁。
【材料】:小龍蝦2斤,蒜頭4頭,八角兩粒,香葉兩片,桂皮,冰糖,蚝油,生抽,鹽,啤酒
【做法】:
1,先把小龍蝦洗幹淨,用刷子刷兩遍,再去頭去尾,抽掉蝦腸,沖洗幹淨。
2,把大蒜拍散,剁成蒜泥備用。
3,鍋裡倒油,油量比平時炒菜多一點,放入蒜粒炒香,再倒入龍蝦翻炒。
4,再倒入一罐啤酒,再加入适量的水,沒過小龍蝦。
5,再放入八角,香葉,桂皮,冰糖,再加入兩勺生抽,一勺蚝油,一勺鹽,大火燒開煮20分鐘。
6,煮開以後,把小龍蝦盛出來,最後的湯汁全澆在小龍蝦蝦上面即可。
二,麻辣龍蝦
麻辣過瘾,搭配啤酒,涼茶,冰火兩重天,太刺激味蕾了。
【材料】:鮮活小龍蝦3斤,大蒜10頭,啤酒一瓶,生姜,蔥,八角,桂皮,香葉,剁椒,火鍋大料,豆瓣醬,生抽,蚝油,鹽,香菜
【做法】:
先把小龍蝦清洗幹淨,鍋中燒水,水開以後放入小龍蝦,再放入生姜片和料酒,開大火煮一分鐘後撈出,也可以用油炒,但是水煮更健康。
鍋中倒油,放入火鍋底料豆瓣醬和剁椒飯炒出紅油和香味,炒化以後,再放入生姜,蔥,蒜,再放入小龍蝦翻炒。
再倒入一罐啤酒,加入适量的水沒過小龍蝦,再加入一勺鹽,兩勺生抽,一勺蚝油,再放入桂皮,香葉,八角,蓋上蓋子,大火燒開,再轉小火焖15分鐘,最後大火收汁,再撒上香葉即可。
三,十三香口味龍蝦
這種做法比較簡單,用十三香調料煮熟,可搭配年糕,黃瓜等等。
【材料】:小龍蝦,生姜,蔥,蒜,花椒,啤酒,十三香,生抽,蚝油,鹽,
【做法】:
首先把小龍蝦清洗幹淨,鍋中倒油,放入小龍蝦炒至紅色,再放入生姜蔥蒜炸出香味,倒入一罐啤酒,開大火煮5分鐘。
小龍蝦煮開以後,放入一勺十三香,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺鹽,翻炒均勻以後,轉小火煮10分鐘,最後大火收汁即可。
四,清蒸小龍蝦
口感鮮嫩,味道鮮美,原汁原味地蘸料汁吃,調好料汁是關鍵,不放辣的适合老人和孩子。
【材料】:小龍蝦,生姜,蔥,大蒜,白糖,生抽,香醋,小米辣,白芝麻,辣椒粉,香菜,檸檬。
【做法】:
首先把小龍蝦清洗幹淨,鍋中燒水,水開以後放入生姜,隔水蒸8分鐘,然後開蓋取出。
準備一個小碗調料汁:放入切碎的蔥,蒜,白芝麻,辣椒粉,把油燒熱以後,倒入碗中,激出香味,放入兩勺醋,兩勺生抽,半勺白糖,攪拌均勻。
再放入切碎的香菜末,再擠入檸檬汁,好吃的調料就拌好了,蘸着吃,味道太好了。
寫在最後:
1,買小龍蝦時,盡量買養在清水裡的小龍蝦,比較幹淨,一看背部是否紅亮幹淨,第二看腹部絨毛和爪上的毫毛,如果白淨整齊,基本上确定是幹淨水質養出來的。
2,在飯店吃小龍蝦,如果尾部蜷曲,說明入鍋之前是活的。
今天的文章就給你分享到這裡,最後祝你生活愉快!
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