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自制泡菜配方不用糖

美食 更新时间:2024-12-02 12:56:21

冬天就是吃各種泡菜、腌菜的季節,今天花花就教大家用蘿蔔白菜腌幾道美味的小菜,不用一滴油,保管你每頓多吃2碗飯!

自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)1

蘿蔔泡菜

自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)2

準備材料:蘿蔔、鹽、糖、辣椒面、大蒜、蝦醬、蔥花

操作步驟

1、把蘿蔔洗幹淨,削皮後切成塊,裝在大盆裡,加鹽腌半個小時,然後把析出的水分倒出;

自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)3

2、剝半個蒜頭,去皮後切成蒜末,加入1勺糖、2勺辣椒面、及适量的蝦醬、蔥末拌勻;

自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)4

3、把切好的蘿蔔塊放到醬料裡,攪拌均勻,然後包個保鮮膜,放入冰箱,冷藏一晚就可以吃了,非常下飯!

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自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)6

醬瓜條

自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)7

準備材料:黃瓜、蔥、蒜、鹽、辣椒面、料酒、白醋、白糖

操作步驟

1、把黃瓜洗淨、切條,然後瀝幹水分;兩根細香蔥,切成蔥段;剝幾瓣大蒜,切成蒜末;

自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)8

2、找一個幹淨的盤子,把黃瓜條、蔥段、蒜末、辣椒面都放進去;把料酒、醋、白糖,按1:2:3的比例調好,放入黃瓜中,攪拌均勻;

自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)9

3、蓋上保鮮膜、裝瓶,放冰箱冷藏一天,黃瓜條就會酸脆爽口,十分美味!

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韓式泡菜

自制泡菜配方不用糖(自制泡菜配方撒上醬料)12

準備材料:大白菜、鹽、辣椒面、蔥、大蒜、韭菜、蘋果、梨;燒酒

操作步驟

1、把白菜洗淨,縱向切成4部分,然後均勻抹上粗鹽,一棵白菜大概能用1兩的粗鹽,放一晚上;

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2、第二天把白菜清洗幹淨,放在清水裡浸泡1小時,可以掐點葉子嘗一下,稍微有點鹹味就可以了,然後控幹水分;

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3、把蔥白切碎、韭菜葉切段、大蒜切末,備用;

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再把半隻梨與半隻蘋果削皮後分别切成小粒,備用;

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4、把所有配料放在一起,再加入适量辣椒面、精鹽、一小勺燒酒,充分攪拌均勻;

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5、把調料均勻抹在白菜葉上,再放在幹淨的保險盒裡,放到冰箱裡(不超過5℃)冷藏半個月後,就可以吃了!

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冷藏一個月,食用效果最佳,最好不要超過3個月!

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糖醋小蘿蔔

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準備材料:小蘿蔔、鹽、白醋、糖

操作步驟

1、把小蘿蔔洗幹淨,切成片;

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2、均勻撒點鹽,腌制半個小時,析出水分後倒出;

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3、加入适量白糖、小半勺白醋,攪拌均勻後,放冰箱裡冷藏1天,就可以吃了!

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花友們,天天大魚大肉多膩呀

泡菜蘿蔔,簡單腌制一下

就是一道美味的爽口小菜

趕緊收藏分享,給家人做一道吧!

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