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耳鼻喉炎症注意事項

健康 更新时间:2024-08-27 12:16:03

治療與護理是疾病康複的

兩個不可或缺的重要途徑

耳鼻喉炎症注意事項(耳鼻喉疾病的日常護理很重要)1

耳、鼻、咽喉作為人體的重要器官,與健康關聯密切。中耳炎、鼻炎、鼻出血、扁桃體炎等耳鼻咽喉常見疾病,往往因為得不到重視,延誤治療或疏于護理,從而導緻病情反複甚至惡化。

今天帶來【耳鼻咽喉常見疾病】的護理知識,讓大家在積極配合治療的同時,更好地幫助恢複。

耳鼻喉炎症注意事項(耳鼻喉疾病的日常護理很重要)2

耳鼻喉常見疾病一

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01

中耳炎

好發于兒童

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【減少/避免】

  • 煙酒及辛辣刺激性食物
  • 可能傳染感冒的場合
  • 吹奏笛子及氣球
  • 擤鼻涕過猛
  • 擅自減除或停藥
  • 外耳道進水
  • 挖耳等不良生活習慣

【正确護理】

  • 漱口保持口腔衛生
  • 睡覺側躺時将病耳朝下
  • 适當運動保持睡眠
  • 定期檢查了解聽力的改善狀況
  • 膽脂瘤病人需密切關注有無惡臭耳漏等并發症

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耳鼻喉常見疾病二

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02

過敏性鼻炎

好發于老人、過敏體質者

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【減少/避免】

  • 接觸過敏原(花粉、塵螨、動物毛等)

【正确護理】

  • 保持室内清潔幹爽
  • 保持情緒穩定
  • 按時服藥定期複查

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耳鼻喉常見疾病三

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03

鼻出血

EPISTAXIS

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【減少/避免】

  • 進食高鹽高糖以及過熱的飲食
  • 熱水浴足浴和劇烈運動搬重物等
  • 摳鼻等不良生活習慣

【正确護理】

  • 應以溫冷版流質飲食為主
  • 出血量較大時及時就醫
  • 老年人定期防治高血壓等原發病

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耳鼻喉常見疾病四

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04

慢性咽炎

多見于成年人

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【減少/避免】

  • 急性咽炎反複發作
  • 煙酒刺激
  • 接觸粉塵及有害氣體等
  • 長期過度用聲

【正确護理】

  • 适當鍛煉規律作息
  • 保持口腔清潔
  • 積極治療可能引發慢性咽炎的局部相關疾病(如慢性鼻炎、腺樣體肥大等)和全身相關疾病(如貧血、胃食管反流、慢性支氣管炎等)

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耳鼻喉常見疾病五

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05

耳鳴耳聾

TINNITUS & DEAFNESS

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【減少/避免】

  • 高脂肪飲食
  • 噪聲刺激
  • 耳道損傷和感染
  • 耳内進水
  • 煙酒刺激
  • 耳毒性藥物

【正确護理】

  • 注意調節情緒
  • 正确的護耳操
  • 增加戶外活動

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耳鼻喉常見疾病六

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06

腺樣體肥大/慢性扁桃體炎

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【減少/避免】

  • 長期感冒
  • 反複炎症發作
  • 術後傷口感染
  • 煙酒刺激
  • 接觸傳染源/過敏原
  • 熬夜或過勞

【正确護理】

  • 合理飲食注意鍛煉
  • 加強個人衛生管理
  • 保持室内濕度
  • 多補充水分

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耳鼻喉常見疾病七

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07

打鼾

SNORE

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【減少/避免】

  • 煙酒刺激
  • 睡前服用鎮靜/安眠藥物

【正确護理】

  • 增強體育鍛煉
  • 肥胖者減輕體重
  • 重視血壓監測
  • 建議采取側卧位睡眠姿勢
  • 預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病

溫馨提示

耳鼻喉疾病的日常護理

很重要

定期的耳鼻咽喉檢查

也請不要忽視哦~

(注:以上部分圖片來自網絡,侵删!)

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