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海參怎麼煮才好吃又營養

美食更新时间:2024-07-30 07:11:17

海參怎麼煮才好吃又營養?主料：海參3根、大紅蘿蔔适量、豆腐半塊、鹽少許、雞精少許、香油少許，今天小編就來聊一聊關于海參怎麼煮才好吃又營養?接下來我們就一起去研究一下吧!

海參怎麼煮才好吃又營養

主料：海參3根、大紅蘿蔔适量、豆腐半塊、鹽少許、雞精少許、香油少許。

準備大紅蘿蔔去皮切絲

豆腐、海參泡發。

鍋中加水放入蔥姜煮開。

加入大蘿蔔絲。

放入豆腐塊、加入海參。

煮熟加入少許鹽雞精，香油。

盛入碗中即可。

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