天氣越來越熱,每天家裡都會做一些涼拌小菜,不僅能夠開胃,而且還快手。豆腐幹是一個神奇的發明,滿滿的蛋白質,補充體力沒話說,是控制體重的必須菜品。想要控制體重的小姐姐快點看過來,爆好吃哦。。。。。
By 承燦媽咪CCM 【豆果美食官方認證達人】
1、豆腐幹洗淨切絲,在開水中煮1分鐘
2、碗中放入生抽,醋和雞精拌勻
3、煮過的豆幹控幹水份
4、将豆幹倒入湯汁中拌勻
5、撒上香菜
6、舀一勺老幹媽拌勻
7、最後撒上芝麻,淋上麻油即可享用
1:作為涼拌菜,豆腐幹最好選用薄一點的,方便入味 2:涼拌菜最好提前半小時做好,如果冷藏半小時效果更好,口感上冰冰涼,吃起來解暑哈。。。
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