蝦仁劃蛋烹饪方法?做這道菜,最好用新鮮的大蝦,自己剝蝦仁,下面我們就來聊聊關于蝦仁劃蛋烹饪方法?接下來我們就一起去了解一下吧!
做這道菜,最好用新鮮的大蝦,自己剝蝦仁。
把大蝦剝出蝦仁,挑去蝦線,把腹部的黑線挑斷,。蝦仁剝好後,拿一根牙簽在靠近蝦尾的蝦背處橫向紮進去,把牙簽輕輕向上挑,完整的蝦線就會挑出來了。如果在蝦頭那端下手挑,容易挑斷。。把剝好的蝦仁洗淨,用少許鹽和黃酒拌勻腌制片刻以去腥。
雞蛋打散,加入适量鹽和3勺清水,勺子大小如下圖。加了清水的雞蛋液炒出來特别水嫩,口感極佳。
把小蔥洗淨切碎,隻用蔥綠部分,加入蛋液,充分攪勻。如果沒有小蔥也可以不加。
不粘鍋,注入适量橄榄油。由于是低溫烹饪,我用了更為健康的橄榄油。小火加熱。
油熱後倒入蛋液,待其稍稍凝固。
倒入腌好的蝦仁,小火,待蛋液逐漸凝固,蝦仁也會很快變色彎曲。
翻炒片刻即可。
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