椰子肉煲湯煮多久-tft每日頭條

椰子肉煲湯煮多久

美食更新时间:2024-08-25 04:17:41

椰子肉煲湯煮多久?椰子肉煲湯需要準備排骨，一些椰子肉，先把排骨清洗幹淨，放到開水裡面焯一下血沫去除，再用溫水清洗一遍，把椰子肉切成小塊狀，生姜清洗一下也切成片，玉米清洗幹淨切成小段備用，準備一個砂鍋，裡面加入足夠的熱水，把排骨，生姜片，椰子肉一起放進砂鍋當中，大火煮開30分鐘以後，再改成小火繼續炖煮兩個小時，再加入一些玉米，鹽調味，炖到排骨軟爛加入少許的雞精就可以吃了，現在小編就來說說關于椰子肉煲湯煮多久?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

椰子肉煲湯煮多久

椰子肉煲湯需要準備排骨，一些椰子肉，先把排骨清洗幹淨，放到開水裡面焯一下血沫去除，再用溫水清洗一遍，把椰子肉切成小塊狀，生姜清洗一下也切成片，玉米清洗幹淨切成小段備用，準備一個砂鍋，裡面加入足夠的熱水，把排骨，生姜片，椰子肉一起放進砂鍋當中，大火煮開30分鐘以後，再改成小火繼續炖煮兩個小時，再加入一些玉米，鹽調味，炖到排骨軟爛加入少許的雞精就可以吃了。

孕婦是可以吃椰子肉煲湯的，可以達到清熱解暑，利尿生津作用，裡面含有的營養物質非常多，在夏季适當的吃一些就非常好，如果和雞肉搭配在一起做，補血的效果也非常不錯，能夠起到美容養顔效果，對孕婦來說還是非常适合的，可以準備兩個椰子，一隻雞，适量料酒，食鹽，生姜，先把雞宰殺清洗幹淨，生姜切成塊狀，椰子打孔，把裡面的汁液取出來，然後撬開，把椰子肉取出，清洗幹淨切成條狀，然後椰漿過濾一下，把雞放到料酒鍋裡面煮開，然後切成塊狀，準備一個湯鍋，把生姜塊雞肉塊放進去，加入适量的水用大火煮開，再改成小火煲幾個小時，最後加一些鹽調味就可以吃了。

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