面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法-tft每日頭條

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法

美食更新时间:2025-02-07 08:29:56

面粉别隻蒸饅頭了，教你夏天饞嘴新吃法，外脆裡軟，太香了。随着生活水平的提高，我們對飲食這塊的要求也是變得高了，一天之中，早餐是很重要的，經常不吃早餐的人容易有胃病什麼的，所以早餐的時候我們一定要吃。一般我們早上吃得最多的就是包子饅頭這些了，今天就教大家用面粉做出一道營養美味的早餐餅出來，小孩子肯定是很愛這口的，而且再搭配牛奶一起喝也是很好的，買一些面粉回來，我們就可以自己在家做早餐了，不用再出去花錢買了。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）1

準備食材：

普通面粉、酵母粉、溫水、鹽、白糖、十三香、食用油

具體做法：

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）2

1.500g面粉裡加入5g酵母粉。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）3

2.準備300g溫水，加2g的食鹽，再加6g白糖後攪勻化開。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）4

3.往面粉裡面邊加邊攪拌，攪成面絮狀後下手揉成面團，然後蓋上蓋子或者保鮮膜醒發至兩倍大。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）5

4.下面做個油酥，30g面粉裡加3g食用鹽，再加2g的十三香攪勻，然後澆上熱油後快速攪勻，油酥就做好了，放一邊備用。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）6

5.案闆上撒些幹面粉，面團醒好後揉下排排氣，然後分成等份的小劑子。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）7

6.把小劑子再揉圓，取一個小劑子擀成長方形薄面皮，均勻地抹上一層油酥，然後這樣疊起來。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）8

7.用刀從中間劃開。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）9

8.分别這樣卷起來。

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9.然後再用手按壓一下，用擀面杖再稍微擀下，擀成這樣的餅坯。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）11

10.電餅铛預熱刷油後放入餅坯，一面烙至金黃後翻面烙，來回翻面烙熟。

面粉别蒸饅頭了教你個早餐新吃法（面粉别隻蒸饅頭了）12

11.這樣一道非常好吃的早餐餅就做好了，外面香脆，裡面柔軟，層次豐富，特别的好吃，喜歡就收藏起來自己在家試試吧。

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