這種食物非常的香,結果的時候能把附近的味道都掩蓋住,剩下隻有他的香味。是一種熱帶水果,也是最重的水果,估計說到這裡大家都知道是什麼了,那就是菠蘿蜜,它的香味和榴蓮的香味差不多,都是飄香四方的。菠蘿蜜的價格還不便宜,重點是它本身就是季節性的水果,不是想吃就能吃到,而菠蘿蜜裡面是含有非常豐富的營養素的,這些被人體吸收後是具有很多良好的功效,例如抗癌,高血壓,老化等等作用。
菠蘿蜜中有一種叫木脂素,這是一種植物的雌性激素,對人體的激素紊亂調節有着很大的作用,特别是對于抗雌性激素有着很好的效果,特别是那些因為荷爾蒙紊亂而産生的癌症,如:前列腺癌等等,都是非常有幫助的,同時菠蘿蜜還有一種物質叫異黃酮。這種物質是能降低患乳腺癌,子宮癌和前列腺癌的風險,同時這些物質還能殺死癌細胞,加速白血球的活化和防止癌細胞再度擴散。除此之外,菠蘿蜜還有以下作用:
三:消水腫
很多朋友由于不注意飲食或者睡眠質量不高,容易出現水腫,而菠蘿蜜正是能有效的增加體内的纖維蛋白水解能力,将組織和血管内的堵塞部分進行溶解,這樣血液會暢通很多,這時水腫就會慢慢的消失。
四:下奶
這個估計很多人都不知道,菠蘿蜜裡面的核煮熟後剝皮吃,是能有效的下奶的,因為核是含有大量的蛋白質脂肪等等,而且能被人體快速吸收,對于婦女産後缺乳汁是個利器。
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