菟絲子怎麼吃最好?小菟絲子粉菟絲子150g,蓮子、山藥各100g,茯苓30g共研為細末每次約15g,溫水沖調食本方以菟絲子補養肝腎、補腎陽,蓮子、山藥補脾益腎,且均能固精;茯苓滋養益脾用于老人肝腎不足,脾氣虛弱,體倦乏力,眩暈耳鳴,飲食減少 ,接下來我們就來聊聊關于菟絲子怎麼吃最好?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
小菟絲子粉菟絲子150g,蓮子、山藥各100g,茯苓30g。共研為細末。每次約15g,溫水沖調食。本方以菟絲子補養肝腎、補腎陽,蓮子、山藥補脾益腎,且均能固精;茯苓滋養益脾。用于老人肝腎不足,脾氣虛弱,體倦乏力,眩暈耳鳴,飲食減少。
菟絲枸杞煎蛋菟絲子10g,枸杞5g,雞蛋1個。雞蛋敲破倒入碗中,與菟絲子、枸杞子一并調勻,用油煎熟食。本方以二藥補養肝腎,雞蛋養血,共奏明目之功。用于肝血虛,或肝腎不足,視物昏花。
菟絲子粥粳米淘洗幹淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝幹水分。将菟絲子洗淨研碎。取鍋放入冷水、菟絲子,煮沸後約15分鐘,濾去藥渣,加入粳米,用旺火煮開後改小火,續煮至粥成,然後加入白糖調味,即可盛起食用。
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