花旗參怎麼吃?最簡單的吃法,每天早飯前和晚飯後,将花旗參片放到蒸鍋中蒸軟後,含服兩片咀嚼,十分方便,适合想養生保健的上班族,接下來我們就來聊聊關于花旗參怎麼吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
最簡單的吃法,每天早飯前和晚飯後,将花旗參片放到蒸鍋中蒸軟後,含服兩片咀嚼,十分方便,适合想養生保健的上班族。
便捷的吃法,在藥店買花旗參的時候,讓店員幫你打碎成粉末,再用濾紙分量包好,每天用開水沖服一包即可。
将小碗中放入花旗參和枸杞,用冷水浸泡二十分鐘,再密封好放到鍋中蒸二十分鐘,可以将藥效發揮的淋漓盡緻;此外,在蒸雞蛋糕的時候,放裡點花旗參粉,也有很好的保健作用。
高大上一點的可以把花旗參用來煲湯,在征得醫囑同意的情況下,煲湯的時候可以适當的放入其他幾味中藥,經常喝對身體不無裨益。
值得注意的是,花旗參是補氣藥材,那麼就不能和順氣的食材同服,比如說像蘿蔔;另外,茶水和咖啡中的特殊生物因子,會破壞花旗參的有效成分。
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