tft每日頭條

 > 美食

 > 一個水煮蛋多少大卡

一個水煮蛋多少大卡

美食 更新时间:2025-01-24 22:11:04

一個水煮蛋多少大卡?一個水煮蛋的熱量大概為72大卡左右水煮蛋是雞蛋最常見的吃法之一,是将雞蛋放入水中煮熟而成 ,現在小編就來說說關于一個水煮蛋多少大卡?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

一個水煮蛋多少大卡(一個水煮蛋是有多少大卡)1

一個水煮蛋多少大卡

一個水煮蛋的熱量大概為72大卡左右。水煮蛋是雞蛋最常見的吃法之一,是将雞蛋放入水中煮熟而成。

雞蛋吃法多樣,就其營養的吸收和消化率而而言,煮蛋為98%,炒蛋為97%,嫩炸為98%。因此煮雞蛋不僅營養豐富,其營養吸收率還高。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved