tft每日頭條

 > 健康

 > 菠蘿蜜的營養價值及功效與作用

菠蘿蜜的營養價值及功效與作用

健康 更新时间:2024-12-05 21:24:45

菠蘿蜜的營養價值及功效與作用?菠蘿蜜中富含蛋白質和糖類以及大量的植物營養素,蛋白質和糖類補充人體所需營養,植物營養素對人體的衰老具有一定的延緩作用,能夠起到抗氧化、延緩衰老的作用 ,下面我們就來聊聊關于菠蘿蜜的營養價值及功效與作用?接下來我們就一起去了解一下吧!

菠蘿蜜的營養價值及功效與作用(是怎麼樣的呢)1

菠蘿蜜的營養價值及功效與作用

菠蘿蜜中富含蛋白質和糖類以及大量的植物營養素,蛋白質和糖類補充人體所需營養,植物營養素對人體的衰老具有一定的延緩作用,能夠起到抗氧化、延緩衰老的作用。

菠蘿蜜中富含維生素C,人們常說要多補充維生素C,因為常吃富含維生素C的菠蘿蜜可以增強人體的免疫功能,增強人體的自我保護能力。

菠蘿蜜中含有大量的食物纖維,吃菠蘿蜜可以促進腸道的蠕動,幫助人體加速排出腸胃中的毒素。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved