6道适合夏天的家常素菜-tft每日頭條

6道适合夏天的家常素菜

美食更新时间:2024-11-24 22:13:31

今天分享128道家常小炒素菜食譜，沒肉也香，很下飯。（文末可獲取食譜）

杏鮑菇炒雞蛋：

6道适合夏天的家常素菜（夏天不想吃油膩的）1

食材：杏鮑菇3根，雞蛋4個，青紅椒各半個，小蔥1棵，蚝油1勺，生抽1勺，白糖2克，鹽3.5克

1、杏鮑菇切片，青紅椒切塊，小蔥切好。

6道适合夏天的家常素菜（夏天不想吃油膩的）2

2、鍋中倒入少許油，雞蛋打散倒入鍋中炒熟，嫩一點不要炒老了，盛出放一旁。

3、鍋中倒入水燒開，放入杏鮑菇焯水3分鐘撈出。

6道适合夏天的家常素菜（夏天不想吃油膩的）3

4、另起鍋倒入少許油，放蔥花炒香，青紅椒，加入蚝油1勺，生抽1勺，白糖少許。

6道适合夏天的家常素菜（夏天不想吃油膩的）4

5、最後下入杏鮑菇和雞蛋，撒鹽3.5克左右翻炒均勻出鍋，鹽的量可根據自己口味适量添加。一道菌菇菜就做好了。

6道适合夏天的家常素菜（夏天不想吃油膩的）5

大家好，我是阿慧，喜歡做飯的朋友看下面！

6道适合夏天的家常素菜（夏天不想吃油膩的）6

更多健康美味素菜做法可以參考這套食譜

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春季篇

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夏季篇

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秋季篇

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冬季篇

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需要食譜的朋友可以來找阿慧：

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