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桂圓的吃法有哪些

美食 更新时间:2024-12-01 18:29:47

桂圓的吃法有哪些?龍眼30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量紅糖,早晚各吃1碗可補脾生血,養心增智,老年人尤宜,我來為大家講解一下關于桂圓的吃法有哪些?跟着小編一起來看一看吧!

桂圓的吃法有哪些(怎麼吃桂圓)1

桂圓的吃法有哪些

龍眼30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養心增智,老年人尤宜。

每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加适量白糖,空腹吃。補脾養心,生血益氣。

龍眼肉200克,加高梁白灑500毫升,泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢複疲勞安神定志。

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