《陳情令》裡我們羨羨最愛喝師姐煮的蓮藕排骨湯了,可惜全世界最好的師姐下線了,再也沒有人給阿羨煮蓮藕排骨湯了,想想都難過。小果兒決定自己煮一碗師姐同款蓮藕排骨湯來安慰自己。
《陳情令》片段
對于湖北人來說,排骨藕湯代表的就是家的味道。“隻要去吃湖北菜,不管餐廳大小,這是必點的一道菜”。但是藕的選擇很重要,炖湯用的藕最好是粉藕,也就是洪湖蓮藕,這種藕炖出來才會酥軟綿甜,如果用脆藕的話,味道會差很多。所以買藕的時候要注意區别,可以問清楚老闆是不是炖湯的粉藕。
有人也許會說夏天這麼熱,不适合喝湯。但其實蓮藕排骨湯不僅鮮香味美,而且營養豐富,還有開胃益血,補氣補鈣的功效,隻要掌握方法,炖出來的湯清爽不油膩,很适合夏天在空調裡房裡喝。
現在小果就教大家在現有條件下做出更好吃的蓮藕排骨湯。菜譜作者特意請教了大廚師傅(五星級酒店的行政主廚哦),在他的指導下,簡單幾步,就能做出一碗完美的蓮藕排骨湯啦!(菜譜by豆果keletimes)
烹饪步驟
步驟1
排骨洗淨放入冷水中,燒開約五分鐘,焯過,再洗淨備用。
步驟2
蓮藕兩截去皮,切滾刀塊,過水,去除澱粉,備用。
步驟3
排骨、藕塊,放入大沙鍋中,再放入蔥段,姜片、陳皮、花椒等,一次放入足夠多的水(中途不要再加水),蓋上鍋蓋,開大火煮開,注意不要沸騰溢出來。
步驟4
水開後保持中到大火,一直煮30-40分鐘左右,再改中火炖1-1.5小時左右,湯好,加入适量鹽,不需要加雞精,湯已經很鮮美了。
步驟5
盛入湯碗,可以加蔥花和少許胡椒粉(也可以不加),開吃!
小訣竅:
排骨和蓮藕的分量大概是一比一,不過想吃肉的可以多放些排骨,也可以加一些花生同煮(花生不用提前泡)。
湯中的水要一次加足,中途不可再加,兩小時左右的時間,一鍋水,到最後大概能省下将近半鍋湯。
大火煮至沸騰然後中大火炖40分鐘左右,再中火炖至湯好,一直保持在充分沸騰的狀态,可以激發出肉的鮮香融入湯中,湯會比較濃香。
鹽要湯煮好後再加,放入鹽後可以稍煮幾分鐘,鹽放早了,容易肉緊,還可以另外制作一個蘸碟用來蘸肉吃。
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