同吃一鍋火鍋，有的人吃了啥事沒有，而有的人吃了就拉肚子；同樣是熬夜看球賽，有的人第二天就長痘，而有的人皮膚依然很光潔；同樣被桌子磕了一下，有的人揉揉就好了，而有的人馬上烏青一塊。中醫對此一語破的：這跟每個人的不同體質有很大關系。

中醫體質學認為，體質是人體生命過程中，在先天禀賦和後天獲得的基礎上所形成的形态結構、生理功能和心理狀态方面綜合的、相對穩定的固有特質。北京中醫藥大學教授王琦，繼承了古代及現代體質分型原則以及現代以陰、陽、氣、血、津液的盛、衰、虛、實變化為主的分類方法，結合臨床實踐，提出了體質9分法，将中醫體質分為平和質（A型）、氣虛質（B型）、陽虛質（C型）、陰虛質（D型）、痰濕質（E型）、濕熱質（F型）、血瘀質（G型）、氣郁質（H型）、特禀質（I型）9種基本類型（平和質之外的8種體質類型均為偏頗體質）

平和質是一種健康壯實的體質狀态，表現為體态适中，面色紅潤，精力充沛狀态。就是我們常說的"身體倍棒，吃嘛嘛香"！該類型的人不愛得病，對自然環境和社會環境适應能力較強。這類人先天禀賦良好，後天調養得當，吾輩羨慕不來。

然而，根據一項基于全國9省市21948例流行病學調查數據結果顯示，中國一般人群中，平和質占32.14%，8種偏頗體質占67.86%。就是說，一般人群中約有1/3的人群為平和體質，其餘統統是偏頗體質！偏頗體質的特征是怎樣的呢，請大家按照下表對号入座。當然，如果想要更進一步确認自己的體質，可以自行查找2009年中華中醫藥學會頒布的《中醫體質分類和判定》标準進行測試。

以上8種偏頗體質占67.86%，居于前3位的偏頗體質類型是：氣虛質、濕熱質、陽虛質，分别占13.42%、9.08%和9.04%。

中醫9種基本體質分布圖

俗話說的好，一方水土養一方人，以上研究通過對中國東部（江蘇、安徽）、西部（甘肅、青海）、南部（福建）、華北（北京）、東北（吉林）、中部（河南、江西）6個不同地域的調查數據的分析，揭示出中醫體質類型在不同地域間存在差異：

平和質西部比例最低；偏頗體質中，氣虛質東北和西部比例較高；陽虛質東北和中部比例較高，西部比例較低；陰虛質西部比例較高；痰濕質西部、華北和中部比例較高；濕熱質南部和華北比例較高；血瘀質華北和東部比例較高；氣郁質西部比例較高；特禀質東部比例較高。

此外，不同性别、不同婚姻狀況、不同職業的中醫體質類型的特征也各有不同，比如男性平和質明顯高于女性；平和質随年齡增高而減少；已婚者和其他婚姻狀況者氣虛質、陽虛質、痰濕質、血瘀質較多。單位負責人痰濕質比例較高等等（敲黑闆，此類型以形體肥胖、腹部肥滿為主要特征）。

"體質是按時相展開的生命過程"，個體生命的不同階段，體質會不斷演變。另外，每個個體都是由精、氣、血、津液等基本物質構成，它們之間又相互影響，因此，在實際生活與醫療實踐中，雖然可以發現較為典型的某種體質，但多數人的體質特征是不典型的，兼夾體質廣泛存在于廣大人群當中，且兼夾體質的種類和程度也因人而異。

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