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檸檬百香果功效與作用及禁忌

健康更新时间:2024-12-04 10:56:14

檸檬百香果功效與作用及禁忌?檸檬百香果中含有較為豐富的維生素C，有美容養顔、美白肌膚、安神睡眠的作用，還可以起到生津利咽、潤腸通便、排毒的功效但是腸胃不好和孕産婦應慎用，防止出現惡心嘔吐的症狀，接下來我們就來聊聊關于檸檬百香果功效與作用及禁忌?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

檸檬百香果功效與作用及禁忌

檸檬百香果中含有較為豐富的維生素C，有美容養顔、美白肌膚、安神睡眠的作用，還可以起到生津利咽、潤腸通便、排毒的功效。但是腸胃不好和孕産婦應慎用，防止出現惡心嘔吐的症狀。

檸檬百香果口感較酸，但是都是營養物質含量比較豐富的水果，有多種氨基酸、維生素、礦物質（鈣、磷、鐵等）。可以潤肺化痰、生津止渴等。對于平時患有消化系統疾病，或者是胃腸功能不好者，因可刺激胃酸分泌，需要慎重食用，以免加重病情。

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