tft每日頭條

 > 健康

 > 蟲草花響螺煲雞湯功效

蟲草花響螺煲雞湯功效

健康 更新时间:2024-07-24 01:16:34

  今天跟大家分享蟲草雪蛤鳥雞煲,營養均衡又養生,多喝可以有止咳化痰的效果喔,快來試試做給家裡人喝吧!

蟲草花響螺煲雞湯功效(虔草蟲草雪蛤鳥雞煲)1

  【原料】

  蟲草10克,雪蛤(也叫林蛙油) 20克,烏雞1隻(約750克)【調料】料酒15克,姜10克,蔥15克, 鹽5克,味精3克,胡椒粉3克,棒骨湯适量

  【做法】

  ①将雪蛤用溫水泡發,除去黑籽及筋皮;蟲草用黃酒泡2小時,洗去泥沙。

  ②烏雞宰殺,去毛、内髒及爪;姜拍松,蔥切段。

  ③将蟲草、雪蛤油、烏雞、料酒、姜、蔥同放煲内,加入棒骨湯,置大火上燒沸,再用小火煲25分鐘。

  ④加入精鹽、味精、胡椒粉調味即成。

  完畢!是不是很簡單呢?

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved